ספינינג

שאלה: שלום שי.אני בת 25, עוסקת בפעילות גופנית כל חיי וברצוני להצר היקפים ולרדת במשקל. בזמן אחרון התחלתי בשיעורי ספינינג.עד כמה זה יעיל? ומהו הדופק שיאפשר לי להגיע למטרותיי? ...

שאלה: שי שלום,בעלי בן 53 בעל כושר טוב.צועד כליום בערך 4 ק"מ ורוכב פעם בשבוע על אופניים מאזור שיכון דן עד יפו.לפני כשלושה שבועות חלה בשפעת שארכה שלושה ימים עם חום ועדיין נותר שיעול טורדני.לפני כשבוע החל פעילות במכון כושר ועשה...

שאלה: שי שלום,אני עושה אימוני ספינינג כשנה וחצי, (3 פעמים בשבוע)ומדי פעם כואבות לי הברכים (לא תוך כדי אימון).הרגשה שהברך זזה / מתפרקת. מה עלי לעשות בהנחה שאיני רוצה לוותר על הספינינג? תודה ...

שאלה: סליחה על הבורותמה זה ספיזם? אני אחרי תאונת דרכים ושתי פריצות דיסק בצוואר עם הגבלה בתנועות הרופא אמר לי שיש לי ספזם בצוואר בכתפיים וביד ימיןמה זאת אומרת? ...

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים