מס מאמרים שנמצאו מאת
"אודי בר"  3141

שאלה: סיפרתי לרופא המשפחה על תוספי מזון שאני לוקח בהמלצת נטרופת:GABA+קומפלקס B. זה לחרדה.הרופא זילזל בנטורופתיה מאוד ואמר שהתוספים האלו לא עושים כלום והם רק נזק לכיס ומיועדיםלפתיים כמוני.אתה רופא קונבנציונלי, האם רופאי צודק? תשובה: רונן שלוםמה נראה לך?! האם רופא המשפחה שלך צודק-או פשוט...

שאלה: היי ד”ר בר, בן 46 בריא עוסק בספורט אירובי באופן קבוע ומתלבט לגבי סוג תוספי התזונה ומינון. המטרה היא שיפור (למרות שמרגיש מצויין) וכרפואה מונעת. כרגע לוקח ארגינין ורוצה להוסיף תוספי תזונה כגון קו אנזים 10, אומגה 3 ואספירין (למרות שאינו תוסף). האם אלה...

שאלה: מה הם התופעות לוואי של התוסף תזונה מולטי ויטמין של לייף?והא הויטמין יכול לגרום לשילשולים? תשובה: לאה שלוםאם השלשולים הופיעו בסמיכות לנטילת התוסף, הרי שעליך להפסיק ולנוטלו למספר ימים ואז לשוב ולנוטלו. אם השלשולים שוב מופיעים הרי שאכן התוסף הוא הגורם לכך. לידעתך, תוסף...

שאלה: שלום לד”ר אודי בר,איזה תוספי תזונה מומלץ לעור בגיל בוגר(אני בת 40+)אנטי אייגיהאם אתה יכול להמליץ על תןספי תזונה ואיפה קוניםמה דעתך על סבוקלם תוסף המזון של חברת קלם?תודה מראש תשובה: דנה שלוםשאלת שאלה מורכבת המתבססת ביןהיתר על תפריטך היומי, נתונייך הטבעיים וכמובן כתלות...

שאלה: מה דעתך על תוסף אומגה 3 ואנטי אוקסידנטים של pharmanex של חברת nuskin? תשובה: קרן שלוםאיני מתיחס לחברות מסחריות.בברכהדר אודי בר ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה בעצם...

שאלה: הי, באחד המגזינים בהם דפדפתי שבוע שעבר, קראתי כתבה מעניינת מאד בה המלצת על תוספים יעודיים לכל עשור. אבד לי המגזין ואיני זוכרת מהו… תוכל בבקשה לציין מה היו ההמלצות לגיל 30+? תשובה: קרן שלוםהכתבה פורסמה בשבועון לאישה ופירוט התוספים הרלוונטים ארוך מדי לפורום...

שאלה: שלום, בני בן חודשיים וסובל מהצטננות ומכאב גרון ויראלי. הרופאה נתנה לו אקמולי בלבד. האם יש משהו נוסף שאפשר לתת בכזה גיל מתחום תוספי התזונה: ויטמין סי, אכיניצאה? מהי המדניות הרווחת לגבי מתן תוספי תזונה לתינוקות בני פחות מ – 3 חודשים? תודה הילה...

שאלה: אני בת 44, מטופלת בקרטילגו בשל שחיקת סחוסים בבירכיים.כמו כן אינני אוכלת בשר,דגים וביצים.אילו תוספים היית מציע לקחת דרך קבע כדי למנוע מחסור? ברצוני לציין שאני עובדת במשרה מלאה כ-55 שעות שבועיות,ואני חשה עייפות רבה לעיתים קרובות. תשובה: מרי שלום.מדוע אינך אוכלת את כל...

שאלה: שמחתי לקרא חלק מתשובותך הן עזרו לי מאוד. ברצוני לשאול, אני בת 38 מצבי הבריאותי תקין ונמצאת במהלך דיאטת אטקינס המבוססת על חלבונים ושומנים . בספר הומלץ לצרוך במקביל לדיאטה את התוספים הבאים במינונים הבאים :ויטמין C 1000 מ”ג שלושה ביום.ויטמין E 400 יח`...

שאלה: דר` בר שלום , שמי ערן אני כותב לך בשם אימי,היא סובלת תקופה מאוד ארוכה מתופעה שחוזרת על עצמה פעמיים ושלוש בשבוע , לחץ בחזה ,הרגשת “שריפה” בחזה שמתפשטת עד לראש , במקביל בחילות הקאות והרגליים נהיות כבדות (לא מסוגלת לעמוד) היא עשתה את...

שאלה: שלום אודיבת 47 ובתי בת ה 10 עוסקות כתחביב בספורט טריאתלון תחרותי {5- 4 אימונים בשבוע) האם כדאי לקחת תוספים ואיזה תשובה: סיגל שלוםשאלה חשובה מאוד!ספורטאים העוסקים בספורט הכרוך בתהליכי נשימה מואצים, חייבים ליטול כמות גדולה יחסית של נוגדי חימצון! יש להתחיל בוויטמינים נוגדי...

שאלה: שלום רב. פתאום גיליתי את האתר הנהדר הזה.ושאלתי היא: האם תוספי התזונה של “סאנריידר” אכן משופרים ונספגים טוב יותר מתוספים אחרים? (אני לוקחת את תוספת הסידן שלהם שמכילה – קסיליטול, פחמת הסידן, סידן ציטרט, סידן גלוקונט, אבקת עלי שן הארי, אבקת גבעולי ועלי אספסת,...

שאלה: שלום ד”ר בר,שמעתי שנשים מבוגרות שנוטלות תוספת סידן נמצאות בסיכון מוגבר ללקות בהתקף לב. מה ידוע על כך?אמי בת 80 וסובלת מאי ספיקת כליות עם PTH קצת גבוה. היא מקבלת ויטמין D וסידן. האם ניתן לוותר על הסידן?תודה. תשובה: דורית שלוםשאלה חשובה מאוד. במחקר...

שאלה: שלום ד”ר בר,אני צופה בך בשידור ובכל פעם עולות בי שאלות רבות,אך אחת מהן מציקה לי מאוד.אני בת 50 {לא יאומן}מעולם לא השתמשתי בגלולות או תכשיר אחר .כיום אני מרגישה צורך להתייחס לתופעות שאני חשה ,כמו הזעות שמעולם לא חוויתי אותן כפי שאני חווה...

שאלה: לד”ר אודי בר שלום!קורה לי שאני נרדמת בלילה למשל מול הטלוויזיה, וכשאני מתעוררת בתחושת בהלה קלה, אני מרגישה טעם מוזר בפה, מעין טעם מתכתי של ברזל/מתכת!!!! זה לא חדש, זה כבר כמה שנים. ולדעתי זה קורה רק בלילה. אשמח לשמוע תגובתך, אם אתה מכיר...

שאלה: שלום רב,הפסקתי לפני כחמישה חודשים את הגלולות לאחר כ12 שנה של שימוש (הנני בת 29) במטרה לנקות את הגוף לקראת הריון. לצערי הרב לאחרונה אני סובלת מקשקשת מראש (מגרדת מאוווד) ומפצעים קטנים בפנים (מעולם לא היו לי פצעים לפני כן). כמה זמן לדעתך ממשיכות...

שאלה: שלום רב ד”ר בראיך ניתן להרגיע את תופעות הלוואי בפנים שנוצרו עקב שימוש באלוקום:פעילות יתר של בלוטות החלב,אדמומיות רבה,פצעונים, וקילופי עור..המצב “על הפנים”..בבקשה עזרתך תשובה: שי שלוםאין פתרון אינסטנט לשקם עור לאחר נזק ממשחות סטרואידליות, עם זאת אפשר בהתמדה לתקן חלק מהפגמים. תוכלי להגיע...

שאלה: שלום רב,אני בן 30,בשנתיים האחרונות אני סובל ממגוון סימפטומים שונים וביניהם סבוריאה (בעיקר בעור הקרקפת וסביב האף),עור מאוד יבש,עצירויות וגזים,תכיפות גבוהה במתן השתן ועד תופעות רבות שמהן סבלתי מגיל צעיר דוגמת הזעה בכפות ידיים ורגליים,הפרעות בריכוז וכד`.בשנתיים אחרונות אני משתדל להקפיד על אכילת מזון...

שאלה: דר` בר שלום – אני בת 36. בערך כשבוע לפני המחזור החודשיאני עצבנית מאוד מתרגזת מהר מכל שטות וקשה לי להרגע. אודה לך אם תוכל להמליץ לפתור בעייה זו או להציע משהו להקלהתודה חני תשובה: חני שלום,את מתארת מצב המכונה PMS הוא נפוץ ומוכר.הייתי...

שאלה: שלום ד”ר בר.שמי רועי ואני בן 26.ב-3 שנים האחרונות נטלתי מספר חומרים “טבעיים” כנגד חרדה(כל פעם תוסף אחר): GABA במינון גבוה,קומפלקס B,רודיולה,SAM-E,ולריאן,אינוזיטול,היפריקום.אף אחד מהם לא עזר ממש.הפסקתי עם התוספים לגמרי ואני נקי מספר חודשים. החרדה מתגברת וגם מופיעה תופעה מוזרה של קפיצות בשרירי הגוף.בימים...

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים