12 אוג פרוביוטיקה ופרהביוטיקה
פרוביוטיקה מול פרהֶביוטיקה - מבולבלים? אז מה ההבדל בין פרוביוטיקה לבין פרהֶביוטיקה? ההבדל הוא מאד פשוט: פרוביוטיקה הינה אוכלוסיית החיידקים הטובים השוכנת אצלנו במעי הגס. פרהֶהביוטיקה זה המזון אותו אותו אוכלים החיידקים הטובים על מנת לשגשג ולהתרבות. ממש כך. טיפ קטן ! כדאי לקרוא עד הסוף, לכל חובבי פרוביוטיקה...