depression

דיכאון ופעילות גופנית. לפעילות גופנית השפעה עצומה על שיפור מצב הרוח והיכלת לשלוט במתח. מחקרים אחרונים מצאו כי השתתפות מוגברת בפעילות גופנית קשורה לירידה בסימפטומים של דיכאון...

דיכאון אומגה 3 שלוש מצב רוח תוספי מזון לחץ מתח חרדה צמחי מרפא רפואה משלימה רפואה אלטרנטיבית רפואה טבעית תוספי מזון כתבות מאמרים טיפול טבעי...