14 אוג נוגדי חמצון +מולטי
שאלה: ד"ר רונית שלום,אומנם פניתי אליך בשאלה דומה אבל שכחתי לשאול משהו נוסף:אני בת 28 ונוטלת מידי יום מולטי+ויטמין E, האם כדאי במקום הויטמין E לקחת כמוסות נוגדי חמצון? או שעדיף פשוט להוסיף Q10 וחומצה ליפואית?אני בריאה ומקפידה על תזונה נכונה.בתודה...