14 אוג אומגה 3 לצמחונית בהריון
שאלה: דר` בר היקר,אני נמצאת בשבוע 22 להריון; בת 30, צמחונית מזה 16 שנה. לאחרונה קראתי, כי 2 כפות זרעי הפשתן שאני טוחנת מדי יום ומוסיפה ליוגורט אינם מספקים מבחינת כמות האומגה 3, מאחר שהגוף אינו יודע לפרק ALA ל DHA...
שאלה: דר` בר היקר,אני נמצאת בשבוע 22 להריון; בת 30, צמחונית מזה 16 שנה. לאחרונה קראתי, כי 2 כפות זרעי הפשתן שאני טוחנת מדי יום ומוסיפה ליוגורט אינם מספקים מבחינת כמות האומגה 3, מאחר שהגוף אינו יודע לפרק ALA ל DHA...
שאלה: שלום רבאשתי ואני נוטלים בקביעות כמוסת אומגה 3 במינון 1 ליום ( של חברת gnc).האומגה 3 נחוץ להורדת טרגליצרידים.קראתי לאחרונה שהמוצר גורם לעלייה של זרחן בגוף האדם.האם תופעה זו אינה בריאה? מסוכנת?מה המינון המומלץ של נטילת אומגה 3 ללא יצירת...
שאלה: אני אף פעם לא טעמתי דגים. אני סובלת מספר שנים ממחזור לא סדיר (בת 39). האם לקיחת אומגה 3 יכולה לעזור והאם יש קשר בין אומגה 3 למחזור? תודה ...
שאלה: שלום רונית אני מודה לך על תשובתך.הופתעתי לקרוא שתופעת לוואי של אומגה 3 בכמוסות המופקות משמן דגים (בניגוד לפשתן) מעלות את כמות הזרחן בגוף???האם זה נכון? מסוכן?בנוסף, מה ההמלצה לאשה מיניקה?תודה מראש. ...
שאלה: האם ניתן לקחת תוסף של אומגה 3 ו6 בזמן הנקה. ...
שאלה: שלום, אני בת 57 ומזה זמן מה משתמשת, על דעת עצמי, באספירין 75 מ"ג,האם ניתן להחליפו באומגה 3 באיזו כמות? תודה ...
שאלה: שמעתי שכדורי אומגה 3 טובים לשיפור מצב הרוח.האם זה נכון? האם לפני נטילתם יש להיוועץ עם רופא? ...
שאלה: באילו מזונות יש אומגה 6, ומה הכמות המומלצת ביום? אני צורכת אומגה 3 בכמוסות. ...
שאלה: שלום רב.אני לוקחת אומפרדקס כבר 5 חדשים שניתן לי עי רופא אאג בכיר,בגלל צרידות ויש הטבה. קראתי שיש תופעות לוואי רציניות.הרופא ועוד אחרים טוענים שאפשר להמשיך לקחת מה דעתך? תודה. ...
שאלה: באילו מזונות יש אומגה 6, ומה הכמות המומלצת ביום? אני צורכת אומגה 3 בכמוסות. ...