14 אוג תזונה
שאלה: היי רונית,יש לי מספר שאלות:1. האם יש הבדל בתרומה התזונתית בין פירות שרוסקו בבלנדר למיץ לבין אכילת פירות בשלמותם. מה עדיף?2. פרט לאורז מלא, על אילו דגנים וקטניות את ממליצה?3. מבחינה תזונתית מה תמליצי לעור פנים שמןומעט סבוראי ולמניעת נימים...