חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

שלשולים

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שלשולים

הגדרה – יציאות תכופות ו/או רכות מהרגיל.

סימפטומים
התייבשות, הפרת שווי משקל של אלקטרוליטים בגוף (נתרן, אשלגן).

סוגי שלשולים
1. שלשולים אקוטיים – כתוצאה מגורם שבאים איתו במגע. ברגע שהגורם מסולק הם נפסקים. למשל: מים מזוהמים, מזון מקולקל. החיידקים השכיחים: כולירע, סלמולנלה וקולי. הרעלנים של החיידקים מונעים ספיגת מים לגוף ומעלים נפח מים במעי.
2. שלשולים כרוניים – נמשכים זמן רב. לא ידועה הסיבה. סבות אפשריות: מתח, אלרגיות מזון, אי סבילות לקטוז, צליאק, אכילה מופרזת, חוסר אנזימי עיכול, פגם בלבלב, היפרתירואיד, טפילים, פגיעה בפלורת המעי על ידי נטילה מוגברת של אנטיביוטיקה, ספיגה לקויה של שומן.
3. שלשול אוסמוטי – יכול להיווצר מתת ספיגה. הרעיון שיש כמות גדולה של מלחים או סוכרים במערכת העיכול ואז מים נכנסים מחוץ למעי לתוך המעי על ידי תהליך אוסמוטזה. גורמים: משלשלים מלחיים שמכילים מגנזיום או נוגדי חומצות על בסיס מגנזיום, עודף פחמימות שחלקן לא מתעכלות בגלל חוסר אנזימים, סורביטול ומניטול (ממתיקים), וכן עודף ויטמין C.
4. שלשולים כתוצאה מהפרשות פנימיות – המקור בטוקסיניים עצמיים ברקמות פנימיות שמתרבים כתוצאה מפלורה פתוגנית. מהווים גירוי לרקמה להפריש יותר נוזלים ואז מקבלים שלשול.
5. שלשולים אדיופטיים – ללא סיבה.
6. שלשולים כתוצאה מגידולים – גידולים יכולים להפריש חומרים הגורמים לשלשול.
7. מחלות דלקתיות במעיים – גורמות לחדירות לא נורמלית של המעיים שגורמת לאובדן חלבונים, דם, ריר ומוגלה. למשל במחלות כמו קרון וקוליטיס.

סימנים המאפשרים להבדיל בין סוגי השלשול

שלשול זיהומי – זהו שלשול אקוטי, חריף יותר, מופיע אצל רוב בני המשפחה, גורם גם לחום ותשישות. עובר לאחר יומיים.
שלשול מאי סבילות לקטוז – מופיע אחרי מגע עם מוצרי חלב גורם גם לנפיחות, גזים, עוויתות. מופיע בכל מיני דרגות חומרה תלוי מה דרגת האי סבילות לקטוז.
חלק מהאנשים מסוגלים לסבול מוצרי חלב כמו גבינות ויוגורט ולא מסוגלים לסבול חלב.
אלרגיה למזון – מלבד תופעת השלשולים יכולים להופיע בעיות נוספות שלא קשורות למערכת העיכול כמו אקזמות, פריחות, עיגולים ונפיחות מתחת לעיניים.
שלשול כתוצאה ממתיקים – זהו שלשול מתפוצץ, מימי מופיע אחרי צריכת כמויות גדולות של ממתקים דלי קלוריות שלא מתעכלים כמו סורביטול ומניטול. בעיקר נפוץ אצל חולי סכרת.

טפול שלשול
במצב של שלשול קשה כתוצאה מזיהום למשל יש להימנע מאכילה משך 8-10 שעות. יש לזכור שגופנו אינו יכול לעסוק ב- 2 נושאים מנוגדים פינוי וספיגה. כל עוד הגוף מפנה הוא אינו יכול לספוג. לכן צום מוחלט.
יש להחזיר נוזלים לגוף ע”י שתיית מים מינרלים.
לאחר 8 שעות יש להתמקד בהחזרת אלקטרוליטים (מינרלם) על ידי שתיית מיץ גזר מדולל ותפוח עץ.
לאחר כל יציאה יש ליטול כמוסה של בליון דופולוס (חיידקים ידידותיים) העוזרת להגביל את גידול מספר החיידקים הפתוגנים. בשלשולים נשטפים חיידקים טובים מחוץ למערכת העיכול. הפורמולה מספקת הגנה למעי.
בנוסף ניתן לקחת 8 כמוסות פסיליום (עם מעט מים). זהו סיב מסיס הסופח מים מתוך המעי.
משך מספר ימים להימנע מ: סוכר, סוכרים אחרים כמו מניטול, סורביטול, חלב ומוצרי חלב.
אחרי השלב החריף: מרקי ירקות, פירות וירקות מבושלים ותפוח עץ מרוסק.

צמחי מרפא:
הצמחים המתאימים לשלשול הם צמחים מכווצים המכילים טנינים בצרוף צמחים קרמינטיבים (סופחי גזים) וצמחים אנטי מיקרוביאלים.

פורמולה אפשרית:
פליפנדולה
אגרימוניה
קמומיל
שומר
היפריקום
לערבב את כל הצמחים ביחסים שווים.
לעשות חליטה מכפית לכוס מים. לשתות 6 כוסות ביום.

טיפים:
קליפות רימונים להרתיח בכוס מים.
תה של עלי אפרסק .
גרעיני חבושים להשרות במים עד שיוצא ג`ל ולשתות. כנ”ל זרעי חרובים. יוצא ג`ל מלא טנינים. מביא להתכווצות ואיחוי הקרומים הריריים של דרכי העיכול.

לילדים
המצב מסוכן יותר מפני שעלול להביא להתייבשות.
אם השלשולים נמשכים זמן רב להביא את הילד לבית חולים.

טיפים המתאימים לילדים:
15 גר` אבקת חרובים עם מחית תפוחי עץ.
שתיית מים מינרלים כדי לכסות על ההפסדים.
ג`ל של זרעי חבושים מתאים גם לילדים.
תה קמומיל עוזר גם לשלשולים וגם לכאבי בטן הנלווים. הצמח נוגד עויתות בגלל פעילותו על מערכת עצבים היקפית ועל רקמת השריר. בעקיפין מרגיע את הגוף כולו. מסייע גם לשחרור גזים. יש לו פעילות אנטי חיידקית יעילה.

בנוסף ABC דופולוס מוצר המתאים במיוחד לתינוקות מכיל חיידקים טובים המאפיינים פלורה של תינוק.
½ כפית 3 פעמים ביום בתוך בקבוק מים.

לא לשתות קוקה קולה!!! יכול לגרום להתכווציות מעי קשות.

בברכה, דר` רונית נחום

אהבתם? שתפו עם חבריכם

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים