14 אוג שיער
שאלה: הי הייתי רוצה לשאול מהם המאכלים שיכולים לעזור להידללות השיער, ועל איזה ויטמינים לשים דגש.
תשובה: הי לימור
הטיפול לנשירת שיער מפורט ביותר בכתבה שלי באתר זה תציצי בה.
בקיצור:
מזונות מומלצים: בצל, שום, כרובית, כרוב, ברוקולי, קולורבי, שעועית לבנה.
ויטמינים מומלצים: ויטמיני B בעיקר B5
ביוטין, פאבה, ויטמין E.
מינרלים: סיליקה, אבץ, ברזל, גופרית
צמחי מרפא הגורמים לזרימת דם טובה: רוזמרין, גינקו.
בברכה רונית
Sorry, the comment form is closed at this time.