14 אוג רמה גבוהה של B12
שאלה: שלום ד"ר אודי בר
לאחר בדיקת דם התגלה אצלי נערה בת 16 צמחונית ולא לוקחת תוספי מזון או תרופות כלשהן רמה גבוהה מהרגיל של B12 מה זה אומר?
תודה מראש
תשובה: גלי שלום
אין זה אומר דבר,פרט לכך כי צמחונות אינה גורמת בהכרח לחוסר בB12 כמו שמקובל לחשוב.
צמחונות אשר כוללת דברי חלב וביצים כמו גם קטניות ודגנים,אינה גורמת לפגיעה ברמות הוויטמינים והברזל בגופנו. לעיתים אפילו משפרת תפקודים פיזיולוגים רבים..
בברכה
דר אודי בר
ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה
Sorry, the comment form is closed at this time.