קפה מעלה את רמות של הומוציסטאין

אהבתם? שתפו עם חבריכם

קפה מעלה את רמות של הומוציסטאין בדם יותר מצריכה קפאין כשלעצמו

בניסוי בו נטלו חלק 48 גברים ונשים, נתנו לחלקם 6 כוסות קפה ליום, לחלקם כמוסות של קפאין שהכילו את אותה כמות קפאין שהיתה בקפה עצמו ולחלקם כמוסות פלסבו. בהשוואה למצב התחלתי, נטילת כמוסות הקפאין העלתה את רמתו של ההומוציסטאין בדם ב-5% לפי חישוב ממוצע מדידות שנערכו במשך 24 שעות ושתיית הקפה העלתה אותה ב-11%. העליה הגבוהה ביותר, 19%, נרשמה 4 שעות אחרי שתיית הקפה. במדידה שנערכה בו זמנית, הקפאין העלה את רמת ההומוציסטאין ב-4% בלבד. מסתבר שנזקיו של הקפה טמונים לא רק בקפאין שהוא מכיל אלא גם בחומרים אחרים המצויים בו.

באדיבות: "תזונה פלוס" 08-9407466

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה

שמך

מס. הטלפון שלך

המייל שלך

הודעתך

בעצם שימושכם בכלי כלשהו באתר טבעלייף כולל מחשבון הקלוריות וכולל פנייתכם ו/או הרשמתכם אלינו, אתם מאשרים בזאת כי אתם מסכימים למדיניות הפרטיות שלנו ואתם מסכימים לקבל מאיתנו דברי והודעות דואר כולל אלקטרוני ו/או הודעות סמס (מסרונים) כולל שיווק ופרסום. תמיד תוכלו להסיר את עצמכם מרשימת הדיוור ע"י לחיצה על הקישור הסרה אשר נמצא בתחתית כל מייל שיישלח אליכם או באם קיבלתם מסרון להשיב עליו עם המילה הסר. למדיניות פרטיות לחץ כאן. אם אינך מסכים אנא אל תירשם אלינו, תודה.