14 אוג צריכת ויטמין B12
שאלה: האם במצב של חוסר בויטמין הנ”ל מומלץ לקחת כדורי ויטמין של B12 בלבד, או של B12 בצירוף עם ויטמינים או מינרלים אחרים. אשמח אם תצרפי לי מחקרים בנושא. תודה רבה.
תשובה: הי יעל
ויטמין B12 הוא היחיד ממשפחת הB שניתן לקחת לבד בלי כל הקומפלקס.
בברכה רונית
Sorry, the comment form is closed at this time.