14 אוג צמחונות – השפעה על כאבי ראש
![](https://www.tevalife.com/wp-content/uploads/2021/12/best-tosaf-600X600.jpg")
שאלה: אני סובלת לאחרונה מכאבי ראש ,כאבי צוואר וכאבי מפרקים. פניתי לטפול למטפלת בשיטה סינית בדיקור וכוסות רוח. לדבריה, מאחר ואני צמחונית, התופעה נובעת אצלי מחוסר דם( למרות שאיני מאובחנת בסובלת מהמוגלובין נמוך) לדבריה עלי לאכול בעיקר כבד. לטענתה, כתוצאה מחוסר דם, נוצרים משקעים של דם, שאינו מצליח לעבור בדרכים הרגילות.
האם יש ממש כלשהו בדבריה, לי הענין נראה מאד מוזר. לא הייתי רוצה להתחיל לאכול בשר, אם אין בכך באמת יסוד אמת
תשובה: שלום אנבל. הואיל ואני טבעוני, נראה מעט תמוה מה שנאמר לך. ברפואה הסינית רוב כאבי הפרקים מקורם מלחות וכיח בצורות שונות. אחת הסיבות לכאבי פרקים נובע מעודף חומצות גרעין ממקור של חלבון בעלי חיים. אכילת קטניות ודגניים יוצרת חלבון מלא ומספקת את תצרוכת הברזל הנחוצה וחשוב לציין שהזמינות של אותו ברזל גבוהה. את יכולה לבחור את צורת חייך אך להקפיד לאכול נכון. בהצלחה בדבקות בדרך הנכונה.
Sorry, the comment form is closed at this time.