14 אוג פיברומיאלגיה וג`ינסנג
שאלה: אני בת 38, מאובחנת בפיברומיאלגיה כ-3 שנים, לוקחת חצי כדור אלטרולט בלילה, הורדתי מתחים למינימום ומצבי סביר, כשבוע הנני משתמשת בג`ינסאנג סיברי 400 מ"ג כדור ביום ומרגישה נפלא !
שאלותי:
האם המינון מצטבר, כך שאיני חייבת לקחת מידי יום ?
אחרי כמה זמן אצטרך להפסיק, אם אקח באופן רצוף?
האם קיימת אפשרות שאני פוגעת בעצמי לטווח ארוך?
אודה לך על תשובה מפורטת
תודה !
תשובה: שלום דלית,
שימוש בג`ינסנג הינו מומלץ וטוב אך אמור להיות מותאם למצב ומומלץ שיהיה תחת השגחה של בעל מקצוע (בתחום הרפואה הסינית או הנטורופתיה).
בסין מקובל להמליץ לאנשים מעל לגיל 40 לצרוך ג`ינסנג די על בסיס קבוע כך שאין סיבה שתהיה סכנה בצריכה ממושכת אך אישית אינני נוהג להציע זאת.
כמטפל ברפואה סינית אני נוהג להתאים מרשמים סיניים באופן אישי מתוך כוונה להשיג מטרה (חיזוק כוחות העיכול והכליות לפי הגישה הסינית – אלו הדגשים המרכזיים של הג`ינסנג שם) ובד"כ משהשגתי את המטרה אני נוהג להפסיק את השימוש ולעודד הרגלי חיים תומכים.
לשיקולך,
אגב, יש עבור מצבי FM שפע של המלצות נוספות אפשריות אשר צריך להתאים אישית בהתאם למצבך.
לבריאות,
חן
Sorry, the comment form is closed at this time.