חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

ענבים

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ענבים

הענבים נכללים ברשימת 10 הגדולים מבין הפירות והירקות למניעת הזדקנות וזאת בזכות כמות רבה של אנטי אוקסידנטים. האנטי אוקסידנטים נמצאים גם בקליפה וגם בגרעינים (מהגרעינים מפיקים את הפיקנוגינול). ענבים אדומים עדיפים על ירוקים מפני שמכילים יותר אנטי אוקסידנטים, בעיקר קוורציטין (שנמצא גם בבצל ותה). לקוורציטין יכולת למנוע קרישה וכן למנוע חמצון כולסטרול LDL.

ערכם התרפואידי של הענבים, היין והצימוקים:
1. חיזוק פעולת המוח, בזכות פיקנוגינול – אחד האנטי אוקסידנטים היחידים החוצה מחסום דם מוח..
2. מונעים ומרפאים דלקות בדרכי שתן.
3. מונעים ומרפאים דלקת גרון, קיבה מעיים.
4. מצוינים לכל המחלות הקשורות למערכת העיכול.
5. מונעים עצירות עצירות.
6. מחזקים את הקולגן ולכן מצוינים לעור.
7. אבנים בכליות ובדרכי השתן
8. מצוינים למיגרנה היות ועובדים על כלי דם..
9. שיפור פעילות כלי דם (מניעת שבירת קפילרים) ומניעת הסתיידות עורקים. האנטי אוקסידנטים שבענבים מונעים חמצון כולסטרול, תהליך שמתחיל את חסימת העורקים.
10. מונעים ורידים.
11. מצוינים לכל המחלות הקשורות לר”ח.

קטצ`ינים
סוג נפוץ של אנטי אוקסידנטים המצויים ביין אדום ובתה.

תפקידים:
. מונעים חמצון כולסטרול.
. מונעים הדבקות טסיות דם.
. מונעים גידולים.
. מסייעים בהגנה על הכבד ונלחמים בדלקות.
. יין שמכיל הרבה קטצ`ינים גורם לכפה להתכווץ ששותים אותו.

קוורציטין
סוג נוסף של אנטי אוקסידנטים המצויים בענבים.

תפקידים:
· מונעים דלקות. בעיקר טובים נגד ארטריטיס, כאבי ראש ודלקות עיניים.
· מפחיתים סימפטומים של אלרגיות.
· מונעים קטרקט.
· מחזקים נימי דם ומונעים פצעים
· אנטי ויראליים – מונעים הצטננות, שפעת.
· מחזקים את מערכת החיסון יחד עם ויטמין C.

פיקנוגינול
סוג נוסף של אנטי אוקסידנטים שהתפרסם לאחרונה. מצוי בזרעי ענבים.

תפקידים:
· מעכב תהליכי הזדקנות.
· מונע חמצון ויטמין C.
· שומר על גמישות כדוריות אדומות – מונע מחלות כלי דם.
· מונע דלקות.
· מצוין לאוסטיאופרוזיס.
· משפר חדות ראייה ונזקי ראייה אצל חולי סכרת.
· מחזק מע` חיסון.

בברכה, רונית נחום

אהבתם? שתפו עם חבריכם

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים