נטילת רודיולה וטירוזין

14 אוג נטילת רודיולה וטירוזין

שאלה: ד"ר רונית נחום שלום,הנני סובל מתשישות עייפות ודיכאון הומלץ לי להשתמש בצמח הרודיולה ובחומצת האמינו טירוזין.שאלתי היא:מחומר שאני קראתי אודות שני התוספים עולה לכאורה סתירה בפעילות התוספים(הטירוזין עובד על הנוראדרנלין והאדרנלין ואילו הרודיולה עד כמה שהבנתי מדכאת את האדרנלין)האם זה נכון? האם תוסף אחד מבטל את השפעתו של תוסף שני? (ממה שידוע לי הרודיולה מעלה את רמות הסרוטונין מה שיכול להוות לכאורה השלמה לטירוזין השאלה היא בקשר לאדרנלין)

תשובה: הי דני
הצמח רודיולה מעולה לתשישות ודיכאון הוא מונע השפעת יתר של אדרנלין שמופרש בסטרס.
גם חומצה אמינית טירוזין יכולה לסייע.
ישנה פורמולה מצויינת של חברת סופהרב המכילה גינסנג סיבירי, אמריקאי וקוריאני, חומצה אמינית טאורין, רודיולה, ויטמינים B12 B3.
(לא מומלץ לחולי לב ולחץ דם גבוה).
בנוסף יש פורמולה של חומצות אמינו בשם BCAA.
בברכה רונית