חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

מתכון בריאות דברי מאפה מקמח גריסי פנינה

אהבתם? שתפו עם חבריכם

דברי מאפה מקמח גריסי פנינה

 

חומרים:
4 כוסות קמח גריסי פנינה
30 גר` שמרים
2 תפ”א בינוניים
כוס וחצי מים
תבלין לפי בחירה

 

אופן ההכנה:
בצק שמרים מקמח גריסי פנינה לא כל כך יצלח לאפית לחם, כיוון שהוא תופח מעט. הוא מתאים לאפית פיתות, כעכים, לחמים צרים ולחמניות. לשים את החומרים יחד בתוספת 2 תפ”א בינוניים, אפויים או מאודים ומעוכים, אשר גורמים לבצק להיות דביק במידת הצורך. צרים את דברי המאפה, נותנים להם לתפוח ואופים בחום בינוני עד שמתקשים מבוץ. את גריסי הפנינה טוחנים בחנות.

 

באדיבות: אריאלה הוכברג – מתכונים צמחיים טבעיים

אהבתם? שתפו עם חבריכם

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים