מס` שאלות…

14 אוג מס` שאלות…

שאלה: היי רונית!
יש לי כמה שאלות:
1- מה דעתך על תה ירוק? אני נוהגת לשתות כמה כוסות של עלי תה ירוק(לא בשקיות אלא עלים ממש- של ויסוצקי), האם זה בריא?
האם ניקוי העור במי התה הירוק מסייע לעור הפנים?
2- כתבת בעבר שאין כיום דרך לצביעת שיער באופן טבעי לגמרי. נהגתי בעבר להרתיח עלי רוזמרין בסיר עם מים, כשהמים התקררו סיננתי אותם ושטפתי איתם את השיער והוא התבהר- האם זה בריא לעשות כך?
3- מה ניתן לעשות אם סובלים תמיד מקור עז בכפות ידיים/רגליים(קשה להזיז את העצמות ולכתוב למשל).
4-האם הסידן שביוגורט ביו(חלב פרה) נספג טוב יותר מבמוצרי חלב אחרים? האם את ממליצה על צריכתו?
תודה תודה תודה.

תשובה: הי שלומית
1. תה ירוק מצויין למרות שעדיף תה ירוק מחנויות טבע ולא של ויסוצקי. מאד בריא מכיל שפע אנטיאוקסידנטים. בקשר לניקוי העור עם תה ירוק אין לי מושג אם זה מועיל אך בטח לא מזיק.
2. אם את מרוצה מרוזמרין נהדר!
3. קור בכפות ידיים ורגליים מצביע בדרך כלל על זרימה לא טובה בגוף. ניתן להסתייע במרכיבים שונים כמו: ויטמין E, הצמח גינקו בילובה וכמובן פעילות גופנית ועיסויים.
4. הסידן שבמוצרי חלב לא נספג היטב מכמה סיבות: החלב עובר פסטור ולכן הסידן האורגני הופך ללא אורגני, בחלב יש כמות רבה מידי של זרחן, חלב לא מאוזן מבחינת מגנזיום. מקורות טובים יותר לסידן: טחינה, שקדים, עלים ירוקים.
בברכה רונית