14 אוג מכשיר רטט
שאלה: אודה לך מאד אם תוכל להרחיב את הדיבור ולהסביר את השימושים במכשיר הרטט, מה הוא מועיל, לא רק אסטתי אלא מבחינה רפואית.
אני בת 69, בעלת ליקויים אורטופדיים שונים:
קיבוע בגב, בורסיטיס ביירכיים. טריגר פינגר באצבעות אחדות, כאבי ברכיים, לפני כחודשיים
התפקעה אצלי ציסטה ע"ש בייקר. מאז אני צולעת
קשות וסובלת מכאבים חזקים.
כ"כ: יתר ל.ד. , תת פעילות של בלוטת התריס,
כולסטרול גבוה ועוד לא אמרתי הכל.
האם המכשיר הנ"ל יכול לעזור לי להתגבר על חלק מהקשיים שלי? אבקש סליחתך על הרשימה הארוכה, נראה לי שהיא נחוצה כדי שתוכל לייעץ לי.
בתודה מראש
תשובה: פנינה שלום
את מניח כי קראת את מאמרי באתר אודות טכניקת הרטט, כך שאת יודעת שאני חסיד נלהב ביותר של השיטה. עם זאת, הקיבוע בגב שלך עלול להוות גורם מגביל לאימון מלא בשיטה. אנו נזהרים מאוד באימונים וביצוע תרגילים רבים בקרב כאלה עם קיבועי חוליות.
בברכה
דר` אודי בר
ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוציםמידע נוסף? מבקשים ייעוץ מקצועי? שלחו לנו את פרטיכם ויחזרו אליכם בקרוב.
Sorry, the comment form is closed at this time.