חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

מחלות ילדים נפוצות וטיפולן בדרכים טבעיות

אהבתם? שתפו עם חבריכם

מחלות ילדים נפוצות וטיפולן בדרכים טבעיות


מאת:לילך נהרי, נטורופתית

איך להימנע מתרופות על ידי שימוש בתזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון ועוד..

גוף האדם מגן על עצמו מפני מחלות ילדים ובכלל מפני מחלות על ידי מערכת החיסון. מערכת החיסון הינה מערכת סבוכה שבה משתתפים איברים רבים כגון קשרי הלימפה, הטחול, העור ועוד וכן סוגי תאים רבים. לא הרבה ידוע על כיצד פועלת מערכת זו, והיא נחשבת לאחת התעלומות של גוף האדם. כיום יודעים כי אין זה הפתוגנים (חיידקים, וירוסים, פרזיטים וכולי) המחוללים מחלה כי אם זו מערכת החיסון שנחלשת ומרשה לפתוגנים לחדור ולהתרבות. מנזלת ועד גידול סרטני, חולשת מערכת החיסון היא קרקע פורייה לאויביה ולחוסר איזון בגוף. נעשו הרבה מחקרים בנושא זה. קבוצת אנשים שישבו בחדר סגור שרוסס בוירוסים הגורמים לנזלת, חלקם הצטננו וחלקם לא. זה קורה ביום יום – בגן ילדים או בכיתת בי”ס – ילד אחד חולה יושב באותו חדר עם עוד 20-30 ילדים – חלקם נדבקים וחלקם לא.

בבואנו לטפל ב- מחלות ילדים, במחלות זיהומיות שכיחות במערכת הנשימה כגון נזלת, צינון, דלקות גרון, ברונכיטיס, עלינו לשים קודם כל דגש על מניעתם על ידי חיזוק מערכת החיסון.

ברפואה הסינית יש פתגם האומר :”מחלה אחת חיים קצרים, הרבה מחלות חיים ארוכים”. יש לזכור כי מחלות הילדות הנפוצות טובות לגוף – הגוף מתמודד עם פתוגנים חיצוניים, מערכת החיסון צריכה “לעבוד קשה” כדי לתקוף, היא יוצרת נוגדנים ועוד ועל ידי כך מתפתחת, וזאת בתנאי שנותנים לגוף להתמודד עם המחלה ולא מדכאים אותה על ידי תרופות. הגוף מתחסן ומתחשל על ידי כך. למרות זאת, ילד החולה כמה פעמים כל חורף, וכל משב רוח קרה גורמת לו לצינון, מעיד על מערכת חיסון חלשה.


מחלות ילדים ומערכת החיסון


מערכת חיסון חזקה תלויה בכמה גורמים: בתזונה נכונה ובריאה המספקת לגוף את אבות המזון, הויטמינים והמינרלים החיוניים לגוף, פעילות גופנית – ילד שפעיל במשך היום וסביבה חמה, תומכת ורגועה. הגורם האחרון חשוב מעין כמוהו. הוכח למשל כי ילדים חולי אסטמה הבאים מרקע חברתי בעייתי מגיעים יותר לבי”ח עם התקפים חוזרים.

כיצד נחזק את מערכת החיסון?

קודם כל מומלץ להפחית במזונות המחלישים את מערכת החיסון: סוכר ומוצרים העשירים בסוכר (ממתקים, עוגות, עוגיות וכולי), מזונות המגבירים את הפרשת הליחה כגון מוצרי חלב, מוצרי חיטה ומוצרי סויה. יש להמעיט ככל האפשר במוצרים אלו ולהימנע מהם לחלוטין בזמן מחלה. המזונות המומלצים הם מזונות העשירים בויטמינים ומינרלים, חומצות שומן חיוניות ואנטי אוקסידנטים (נוגדי חימצון החשובים לגוף בזמן מחלה וכן שומרים על איברים הקשורים למערכת החיסון כגון בלוטת התימוס). על כן יש להעשיר את התזונה בירקות, פירות, דגנים מלאים (אורז מלא, קמח מלא, שבולת שועל, גריסים, דוחן, קינואה, כסמת, אמרנט), קטניות (אפונה, שעועית, עדשים, חומוס וכולי) ודגי ים צפוני (סלמון, הליבוט, סול, בקלה, טונה, סרדינים, מקרל). מקורות טובים לשומן הם אבוקדו, שקדיה, חמאת בוטנים (ללא תוספת סכר, שומן צמחי או כול תוספת אחרת), חמאת שומשום, שמן זית. ממתיקים טובים הם מולסה, סילאן, דבש חרובים ודבש מעל גיל שנה.

אישה מבוגרת, יוצאת צפון אפריקה, שגידלה שבעה ילדים, סיפרה לי, לאחר ששאלתי אותה כיצד הייתה מטפלת בילדיה בזמן מחלה, שהדבר הכי חשוב כשהילד חולה זה שמחה בבית. לשמוח, לשיר, לרקוד, להעלות לילד את מצב הרוח. חוכמה עתיקה זו נכונה מאין כמוה. כיום, בעזרת מכשור מתוחכם יודעים כי כשהאדם מאושר רמת החיסוניות שלו עולה – מספר התאים הלבנים שלו עולה והגוף מוכן יותר להתמודד עם הפולש.


מחלות ילדים – מה עושים בזמן מחלה?



כשהמחלה היא סוערת, עם חום גבוה והרגשה רעה מומלץ לא לאכול. לרוב לילדים עדיין יש את האינסטינקט הבריא לצום, דבר המאוד מלחיץ את ההורים. בזמן מחלה על הגוף להשתמש בכל האנרגיה שלו להלחם במחולל המחלה. הכנסת אוכל משמע צריכת אנרגיה לפירוק המזון וטיפול בפסולת שבמזון – כל זה מחליש את הגוף בזמן מחלה. צום של יום-יומיים יכול רק להועיל במצב כזה. לעמת זאת חשוב מאוד שהילד ישתה הרבה מים נקיים, מומלץ מינראליים.

מחלות ילדים וזיהומים בדרכי נשימה
מומלץ מאוד לאכול עלי כובע הנזיר, הגדל בגינות רבות. צמח זה מגביר הגנה כללית על דרכי הנשימה. כמו כן מומלץ לעשות חליטה של ליקוריץ, אותו אפשר להשיג בשווקים. טעמו של אניס והוא מצויין בחליטת תה. הליקוריץ הוא צמח מרפא נפוץ לטיפול בחיזוק מערכת הנשימה. להצטננות פשוטה מומלץ לעשות אמבט חם לרגליים בתוספת חרדל – מבשלים 2 כפיות גרגירי חרדל במשך 5 דקות במים, מסננים לגיגית עם מים חמים. רצוי שהמים יגיעו עד הברך. שמים את הרגליים במים 15-20 דקות. מתאים לילדים שיכולים לדבר ולהגיב אם יש אי נוחות. אח”כ עוטפים את הרגליים בשמיכה חמה למשך שעה. ניתן גם לפני השינה לטפטף כמה טיפות של שמן איקליפטוס למבער, על מנת לפתוח את דרכי הנשימה.

כשיש נזלת חשוב מאוד לתת לה לצאת החוצה ולא לחסום אותה על ידי תרופות. הנזלת היא דרך של הגוף להפטר מפולשים ואין לדכא אותה. יש הבחין בין נזלת כרונית, שבדרך כלל שקופה והיא על רקע אלרגי, לבין נזלת צהובה – ירוקה על רקע מחלה זיהומית. על נושא האלרגיות ארחיב בהמשך. דרך להקל על הנזלת היא לדחוף בנחיריים צמר גפן הטבול במיץ בצל שפותח את האף. חשוב מאוד כשיש נזלת להימנע לחלוטין ממזונות מעוררי הליחה שציינתי מקודם.

להקלה על שיעול אפשר לעשות חליטת תימין (קורנית), צמח תבלין נפוץ. כמו כן אפשר לעשות סירופ בצל ושום: לגרד בפומפייה בצל אחד ושן שום אחת, לסנן את המיץ ולערבבו עם 2 כפות דבש.

לברונכיטיס אקוטי יש לעשות קומפרס מחמם – לערבב חרדל טחון עם קמח לבן בחלקים שווים, להוסיף מים ולעשות עיסה, לשטח על חזה הילד ולהניח למשך הלילה. החרדל עלול לגרום לגירוי בעור אצל ילדים מסוימים ולכן מומלץ להתחיל בחצי שעה ובכמות קטנה יותר של חרדל.

דלקות גרון יכולות להיגרם מחיידקים או וירוסים. משטח גרון יכול בוודאות לקבוע מי המחולל. בדלקת גרון חיידקית המחלה תהיה יותר סוערת – חום גבוה, בלוטות לימפה נפוחות מאוד, כאב ראש ושקדים אדומים עם תפליט לבן. רוב דלקות הגרון הן ויראליות. בטיפול בדלקות גרון יש להיות במנוחה מלאה. יש להפחית את צריכת הקלוריות, וסביר להניח שהילד יעשה כך באופן טבעי. כן צריך לצרוך כמויות גדולות של נוזלים – מיצי ירקות מדוללים, מרקים ותה צמחים (מומלץ מאוד תה בבונג או חליטה משורש ג`ינג`ר טרי). יש להגביל לחלוטין את צריכת הסכר בגלל השפעתה המחלישה של מערכת החיסון.
דרכים להקלה על דלקת הגרון – כל שעה לגרגר מי מלח או חליטת מרווה ולשתות כף מיץ לימון. מומלץ ליטול אבץ למציצה ולהשתמש בתמיסה אלכוהולית של צמח הנקרא אכינצאה, כפית כל שעתיים-שלוש. אם הדלקת גרון היא חיידקית והילד לוקח אנטיביוטיקה יש לתמוך בפלורת המעיים שנהרסת על ידי האנטיביוטיקה במתן פרוביוטיקה, חיידקים ידידותיים, וזאת לאחר שסיים את האנטיביוטיקה, כמוסה אחת ביום למשך חודש ימים.

לדלקות אוזניים יש לחמם את האוזן כדי להקל על הכאב על ידי כרית חמה או שמן זית חם בתוך האוזן. כיום ישנם מחקרים רבים המצביעים על כך שמתן אנטיביוטיקה אינו מקצר את משך המחלה ולכן ישנה הוראה לרופאי הילדים לא לתת בצורה גורפת אנטיביוטיקה בדלקות אוזניים.

מחלות ילדים – בעיות במערכת העיכול
בעיות במערכת העיכול הן נפוצות אצל ילדים, אך הן בדרך כלל לא כרוניות, אלא אם כן יש פתולוגיה. שלשול הוא תגובת ניקוי טבעית של הגוף. במידה והשלשול ממשיך יותר מ 4-5 ימים יש לעשות בדיקה יותר לעומק. כשהשלשול הוא כתוצאה מזיהום, יש לתת לפסולת לצאת עד “יחלוף זעם”. יש להקפיד על שתייה מרובה בגלל איבוד הנוזלים והאלקטרוליטים. מרק העשיר באשלגן – מרק מכול ירקות השורש (בטטה, גזר, דלעת, סלרי וכו`), יש לשתות את המים. שתיית מיץ לימון ומיץ גזר גם כן טובות. מומלץ גם לבשל אורז לבן עם הרבה מים, למעוך ולסנן, להוסיף קינמון ולהמתיק במעט דבש.
בסיום השלשול מומלץ לאכול מרק ירקות כתומים עם מיץ לימון כדי לשקם את הרירית, ולהקפיד בתזונה דלת סיבים (לא ירקות עשירים בסיבים כגון כרוב, כרובית, ברוקולי, עליים ירוקים, לקלף את קליפת הפירות והירקות).

צמחים שמרגיעים את מערכת העיכול הם: שומר, תימין, מרווה, סומק, קמומיל, אזוב. מכולם אפשר לעשות חליטה. ניתן לתת תוסף פרוביוטיקה לשיקום המעי.
בזמן עצירות קודם כל יש לבדוק האם השתנו הרגלי האכילה או נוסף תוסף כל שהוא. הרבה פעמים תוסף ברזל גורם לעצירות ולכן מומלץ לקחת תוסף ברזל ממקור טבעי. להקלה על העצירות אפשר לשתות מים בהם הושרו שזיפים יבשים אורגאניים למשך הלילה, לעשות עיסוי בבטן בשמן זית, לילד מעל גיל 4 להעשיר את התזונה בסיבים – לשים דגש על ירקות, פירות ודגנים מלאים כגון קמח מלא ואורז מלא. ניתן לפזר על האוכל זרעי פשתן, לאכול פירות יבשים וסלק מרוסק. לגזים מומלץ לעשות חליטה של שומר, קמומיל, קינמון וקימל.

מחלות ילדים – תולעי מעיים הם דבר שכיח אצל ילדים. הם מתבטאים בגרד בפי הטבעת, בייחוד בלילה עקב נדידת התולעים, בסיוטי לילה, בגזים וכאבי בטן. בטיפול יש להתמיד שבוע ימים רצוף, לעשות 10 ימים הפסקה ושום לחזור על הטיפול לשבוע. יש לקחת דבש שום 2-4 כפיות לפני ארוחת הבוקר למשך שבועיים. יש לשמור על היגיינת הידיים ולשטוף אותם הרבה בייחוד לאחר משחק בחוץ או עשיית צרכים. לתת פרוביוטיקה כטיפול תומך, לאכול תזונה עשירה בירקות ,פירות וקטניות, לשים דגש על שום ובצל. לאכול כל יום על קיבה ריקה, בבוקר, חופן זרעי דלעת לא קלויים וגזר מרוסק. במידה ואפשר להשיג פפאיה, מומלץ לטחון את הגרעינים של הפפאיה ולבלוע כל בוקר כפית. דבר יעיל מאוד הוא לחתוך שן שום, לשים בכמוסה ריקה ולשים בפי הטבעת למשך הלילה. חליטות שיבא, תימין וזעתר יכולות להועיל שכן הן מכילות חומרים נוגדי טפילים.

מחלות ילדים ובעיות עור
לטוסיק אדום, לגירודים או שריטות מומלץ לקנות משחת קלנדולה לסימנים כחולים, נפיחויות עקב נפילה מומלצת משחת ארניקה, לפצעים מזוהמים אפשר למרוח משחת אכינצאה, לכוויות אלוורה.

להפטר מכינים אפשר להשתמש בשמן רוזמרין אותו אפשר לעשות לבד – בבקבוק שמים רבע עלים רוזמרין ובשאר ממלאים עם שמן זית. מניחים על עדן החלון למשך שבועיים, הופכים מידי פעם. אחרי שבועיים השמן מוכן לשימוש. את השמן מורחים על הראש ומניחים שעה. ניתן להוסיף למי השטיפה של השיער 5-10 טיפות של שמן עץ התה. חשוב מאוד לסרק את השיער במסרק צפוף כל יום.
להקלה על צמיחת שיניים – 2 ניצני ציפורן לספל חליטת קמומיל.

מחלות ילדים  ואלרגיה
הצרות הגדולות מתחילות כאשר המחלות הזיהומיות נהפכות למחלות כרוניות – דלקות אוזניים חוזרות, ברונכיטיס המתפתח לאסטמה, מחלות עור כגון אטופיק דרמטיטיס וסינוסיטיס כרוני. לרוב, בעיני הרפואה המשלימה, המחלות האקוטיות נהפכות לכרוניות עקב דיכוי הסימפטומים ואי טיפול בשורש הבעיה. לכל המחלות שציינתי לעיל יש בנטורופתיה משותף. הם כולם נחשבות ביטוי לאלרגיה למזון, או יותר מדויק לאי סבילות למזון. מצב זה נפוץ כיום בעולמינו יותר מתמיד וזה בגלל חוסר ההנקה והצגת מוצקים בצורה לא נכונה לתינוק. להנקה יש חשיבות קריטית להבשלת המעי. איגוד הרופאים האמריקאי קובע כי יש להניק את התינוק לפחות עד גיל שנה. אי הבשלת המעי בצורה תקינה והצגת מוצקים מהר מידי גורמים למעי חדיר דרכו נכנסות מולקולות גדולות מידי של חלבון שמשפעלות את מערכת החיסון וכך נוצרת תגובה חיסונית.

מחלות ילדים, בטיפול במחלות כגון אסטמה, דלקות אוזניים חוזרות, סינוסיטיס כרוני ואטופיק דרמטיטיס דרוש טיפול ארוך יותר בו בודקים מהו המזון האלרגני שאליו מגיב הילד.

 

עד כאן על מחלות ילדים וריפוי טבעי.
אהבתם? שתפו עם חבריכם

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים