חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

מדרגות

מדרגות

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: שלום
מדי יום אני עולה ויורד מדרגות (10 קומות) במשך של 35 דקות האם סוג זה של פעילות גורם לשריפת שומן?

תשובה: יוסי
כן, השאלה באיזהה קצב אתה עולה ומה הרגשתך בזמן המאמץ. אם המאמץ קשה לך ואתה מתנשף ברוב העלךיה אתה שורף שומן אבל גם אחוז ניכר של פחממות.
בדרך כלל במאמצים בדרגת קושי קלה עד בינונית הגוף מנצל בעיקר שומן.
שי

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה

    בעצם שימושך בכלי כלשהו באתר טבעלייף כולל מחשבון הקלוריות וכולל פנייתך והרשמתך אלינו אתה מאשר בזאת כי אתה מסכים למדיניות הפרטיות שלנו ואתה מסכים לקבל מאיתנו דברי דואר כולל שיווק ופרסום. תמיד תוכל להסיר את עצמך מרשימת הדיוור או ע"י פנייה אלינו או ע"י על לחיצה על הקישור הסרה מרשימת הדיוור אשר נמצא בתחתית כל מייל שיישלח אליך. למדיניות פרטיות לחץ כאן. אם אינך מסכים אנא אל תירשם אלינו, תודה.

    No Comments

    Sorry, the comment form is closed at this time.

    INULIN

    בריאים לחיים המפתח
    ,ימים ולאריכות יותר
    ,לכולם ממליץ FDA
    ויצמן במכון חוקרים
    ...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

    לפרטים נוספים