Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

לציטין

לציטין

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: שלום רונית
ערכי הכולסטרול והטריגליצרידים שלי היו קצת גבוהים ומשהתחלתי להשתמש בגרגרי לציטין, הערכים ירדו יפה לשביעות רצוני. התאזנו.
אני לוקחת 3 כפיות בבוקר עם היוגורט פרי ו-3 כפיות בערב עם יוגורט לבן.
1. האם הכמות נורמלית או גבוהה מידי עד כדי גרימת נזק לערכי הסידן בגוף?
2. האם ישנם נזקים נוספים שצריך להזהר בעת צריכת לציטין?

תודה

תשובה: הי אורנה
החסרון היחידי בלציטין הוא כמו שהזכרת כמות גבוהה של זרחן שמתחרה עם סידן. לא אמרת לי את גילך. בגילאים מבוגרים יותר החסרון משמעותי ביותר ויש לשים לב לאזן עם סידן.
בכמויות של לציטין כמו שאת נוטלת כדאי לאזן עם מזונות המכילים סידן כמו שקדים, טחינה, אגוזים, עלים ירוקים.
בברכה רונית

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוציםמידע נוסף? מבקשים ייעוץ מקצועי? שלחו לנו את פרטיכם ויחזרו אליכם בקרוב.

    בעצם שימושכם בכלי כלשהו באתר טבעלייף כולל מחשבון הקלוריות וכולל פנייתכם ו/או הרשמתכם אלינו, אתם מאשרים בזאת כי אתם מסכימים למדיניות הפרטיות שלנו כולל קבלת דוא"ל ו/או הודעות סמס ו/או כל צורת פנייה אחרת אשר יכללו בין השאר מידע כללי, מסרים שיווקיים ופרסומיים. תמיד תוכלו להסיר את עצמכם מרשימת הדיוור ע"י פנייה אלינו בדוא"ל חוזר, או ע"י לחיצה על הקישור הסרה אשר נמצא בתחתית כל דוא"ל, או פנייה בטלפון 054-896-4838 או השבה בהודעת סמס חוזרת עם המילה הסר באם קיבלתם הודעת סמס (מסרון). 
    למדיניות הפרטיות המלאה לחץ כאן. אם אינך מסכים אליה אל תירשם אלינו, תודה.

    No Comments

    Sorry, the comment form is closed at this time.

    INULIN

    בריאים לחיים המפתח
    ,ימים ולאריכות יותר
    ,לכולם ממליץ FDA
    ויצמן במכון חוקרים
    ...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

    לפרטים נוספים

    דילוג לתוכן