Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

כושר גופני ונשירת שיער

כושר גופני ונשירת שיער

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: אני בת 45 ולפני 4 חודשים התחלתי בפעם הראשונה בחיי פעילות גופנית אירובית בעצימות יחסית גבוהה 3-4 פעמים בשבוע למשך שעה. שמתי לב לנשירת שיר מוגברת בתקופה האחרונה. רציתי לשאול האם יש קשר בין הפעילות הגופנית לנשירת שיער?

תשובה: לאה שלום.
ככלל אין קשר בין פעילות ספורטיבית מתונה לבין נשירת שיער.
אלא,אם את ממש עובדת על בניית שרירים (משקולות ממש..) ולא מקפידה על כמות ראויה של חלבונים בתפריטך היומי.
מעבר לכך רצוי גם לבצע לפחות את בדיקות הדם הבאות:ברזל,פריטין ופרופיל הורמונלי.
בברכה
דר אודי בר

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוציםמידע נוסף? מבקשים ייעוץ מקצועי? שלחו לנו את פרטיכם ויחזרו אליכם בקרוב.

    בעצם שימושכם בכלי כלשהו באתר טבעלייף כולל מחשבון הקלוריות וכולל פנייתכם ו/או הרשמתכם אלינו, אתם מאשרים בזאת כי אתם מסכימים למדיניות הפרטיות שלנו כולל קבלת דוא"ל ו/או הודעות סמס ו/או כל צורת פנייה אחרת אשר יכללו בין השאר מידע כללי, מסרים שיווקיים ופרסומיים. תמיד תוכלו להסיר את עצמכם מרשימת הדיוור ע"י פנייה אלינו בדוא"ל חוזר, או ע"י לחיצה על הקישור הסרה אשר נמצא בתחתית כל דוא"ל, או פנייה בטלפון 054-896-4838 או השבה בהודעת סמס חוזרת עם המילה הסר באם קיבלתם הודעת סמס (מסרון). 
    למדיניות הפרטיות המלאה לחץ כאן. אם אינך מסכים אליה אל תירשם אלינו, תודה.

    No Comments

    Sorry, the comment form is closed at this time.

    INULIN

    בריאים לחיים המפתח
    ,ימים ולאריכות יותר
    ,לכולם ממליץ FDA
    ויצמן במכון חוקרים
    ...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

    לפרטים נוספים

    דילוג לתוכן