14 אוג כאבי רגלים–בשוקיים
שאלה: היי שי
התגלה אצלי באופן מקרי לחלוטין c/p.k בערכים של 1000 לפני כחמש שנים עברתי את כל סדרות הבדיקות ולא נמצא שום ממצא וברור כי המקור הוא שרירי .
בחודשיים האחרונים יש לי כאבים מאד חזקים בשוקיים ובבדיקה מתברר כי הוא עלה ל–2000 .
אני מתעמל בחדר כושר רפואי.
שאלתי:
האם יש קשר בין הכאבים להתעמלות בחדר כושר?
אני מבצע בעיקר הליכון אופניים וחתירה.
ומה לדעתך אני צריך לעשות כדי להפחית כאבים?
למי לפנות?
תשובה: זיו
השאלה היא מהיא רמת המאמץ שאתה מבצע, ןכמה פעמים בשבןע אתה מתאמן. יתכן שאתה צריך להפחית את העומס.
עד שהכאבים יחלפו.
אתה יכול פנות לרופא ספורט יוני ירום מקופת חולים לאומית.
ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוציםמידע נוסף? מבקשים ייעוץ מקצועי? שלחו לנו את פרטיכם ויחזרו אליכם בקרוב.
Sorry, the comment form is closed at this time.