14 אוג חופשת סקי
שאלה: אני סובל מתסמונת המעי הרגיז ולכן סובל מכאבי בטן במהלך היום. אני אמור לצאת לחופשת סקי ורציתי לשאול האם כדאי לבטל בשל המאמץ שכרוך בחופשה כזו?
תודה
תשובה: השאלה היא כיצד מאמץ גופני משפיע על הסיפטומים? במידה ומאמץ גופני אינו מחמיר את הסימפטומים כך את החלטה על פי דרגת הכאבים בחיי היום יום, במידה ומאמץ גופני כן משפיע זו יכולה להיות בעיה.
אני ממליץ לך להיכנס לתוכנית לפעילות גופנית מסודרת עד לחופשת הסקי זה יכין אותך גופנית וגם יענה לך על החלק הראשון.
Sorry, the comment form is closed at this time.