חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

זרעי פשתן

זרעי פשתן

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: שלום, האם אני חייבת לטחון את הזרעים בכדי לקבל את כל ערכם התזונתי, ואם כן, כמה זמן אני יכולה להחזיק את הזרעים הטחונים במקרר?
תודה

תשובה: למה לטחון…? תהליל טחינה בד”כ מתכתי מתחיל את תהליך החמצון של השמנים. מזיק והורס.
אם ניקח לדוגמא את זרעי הפשתן (רגישים במיוחד לחמצון) הרי שהפתרון האידיאלי לטעמי הינו השריית הזרעים במים למספר שעות (עד לספיגה מירבית) ואז שילוב במזון (עם גרנולה ומיץ למשל).

השרייה תמיד עדיפה על טחינה.

בזרעים פחות רגישים כמו שומשום עדיף את הטחינה כמוצר אולם איכותי בלבד.

בברכה,

חן

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה

בעצם פנייתך והרשמתך אלינו אתה מאשר בזאת כי אתה מסכים למדיניות הפרטיות שלנו ואתה מסכים לקבל מאיתנו דברי דואר כולל שיווק ופרסום. תמיד תוכל להסיר את עצמך מרשימת הדיוור או ע"י פנייה אלינו או ע"י על לחיצה על הקישור הסרה מרשימת הדיוור אשר נמצא בתחתית כל מייל שיישלח אליך. למדיניות פרטיות לחץ כאן. אם אינך מסכים אנא אל תירשם אלינו, תודה.

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים