14 אוג ולריאן
שאלה: שלום.אני בן 25 והתחלתי להשתמש בכדורי ולריאן 500 מ"ג (של חברת תרופות ישראלית)כאשר המטרה היא טיפול בחרדה ואי שקט נפשי.
את הכדור אני לוקח לפי ההוראות כחצי שעה לפני השינה.
אני לוקח שבוע את התרופה ויש לי תופעות לוואי של חלומות ויקיצות רבות במהלך הלילה(כלומר השינה לא שקטה כלל).האם כדאי להפסיק את השימוש בולריאן או לתת קצת זמן לגוף להסתגל?
תשובה: עדי שלום
לצמח הווליריאן אין בד`כ תקופת הסתגלות הכרחית. השפעתו כמרגיע קל מופיעה כבר בשימוש הראשון בו. עם זאת, אם אתה חש כי הוא גורם לך דווקא לאי שקט, אזי כנראה שאינו מתאים עבורך.
בברכה
דר` אודי בר
Sorry, the comment form is closed at this time.