14 אוג ויטמינים
![](https://www.tevalife.com/wp-content/uploads/2021/12/best-tosaf-600X600.jpg")
שאלה: שלום רונית,
אבקש לדעת מה ההבדל בין שמן נר הלילה לשמן בורג`? כמה יש ליטול מכל תוסף ומהי הכמות בכל קפסולה. אני סובלת מעור מחוספס במעלה הידיים ואת המלצת על שמן נר הלילה. לי המליצו על שמן בורג`. אשמח לשמוע את דעתך
בתודה מראש, אתי
תשובה: הי אתי
שמן בורג ושמן נר הלילה הם מקור לחומצת שומן גמלא לינונית. בשמן בוראג יש כמות גדולה יותר של GLA ולמרות זאת נר הלילה עדיף בגלל הסינרגיסטיות עם חומצות שומן אחרות.כמות מומלצת 1 כפית ביום. לוודא שהשמן מיועד ללקיחה פנימית.
בברכה רונית
Sorry, the comment form is closed at this time.