14 אוג הפרעות בשינה
שאלה: שלום ד"ר בר…
אני בת 25,ויש לי בעיה קצת מביכה ומציקה.
מאז שאני מכירה את עצמי,לעיתים תכופות,לא יודעת לומר בדיוק כמה פעמים בשבוע,אני מתוך שינה צועקת או מדברת,לפעמים תוך כדי בהלה אני מתעוררת ושומעת את עצמי,לרוב אני לא זוכרת ומשפחתי מספרת לי בבוקר.
אני לא יודעת מה לעשות,יעצו לי ללכת לבה"ח לבדוק את הנושא,אמרו לי ששם יש מחלקה שבודקת הפרעות בשינה.ומה אתה מיעץ לי לעשות ?
אני אומנם נתונה תחת לחץ של לימודים ועבודה,אבל רוב האנשים נמצאים בלחץ מתמיד בשגרה היומית ואין להם את התופעה הזו.
האם יש טיפול לבעיה המטרידה הזו
בברכה
טל
תשובה: טל שלום
אם מדובר בתופעה זמנית,הרי שברור כי מדובר בתקופת לחץ אשר נותנת אותותיה עליך. מאידך אם מדובר בתופעה קבועה,הרי שאמליץ בהחלט על בירור יסודי במעבדת שינה.
בברכה
דר אודי בר
ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה
Sorry, the comment form is closed at this time.