14 אוג המשך שאלה
שאלה: רונית-שמחתי לתשובתך המהירה.
בנוגע לויטמין D ציינת שבמולטי ויטמין שאני לוקחת יש את הכמות המקסימלית שלו. אני יודעת שתזונתי גם היא עשירה בויטמין D
מדי יום אני אוכלת ביצה, דג הרינג, ירקות ובמיוחד עליים,טופו, אגוזים ושקדים, חמאה,טחינה, יוגורט. כך שתזונתי מקבלת עוד הרבה מויטמין זה, האם עלי לדאוג לגבי עודף ממנו. ולהפסיק לקחת את המולטי ויטמין שכן יש לי עוד 90 כמוסות, והמולטי ויטמין הזה עולה בסביבות ה200 ש"ח.
תשובה: הי גלית
קודם כל אני שמחה לומר לך שהתזונה שלך מצויינת.
את המולטי את יכולה לסיים בלי כל דאגה.
עודפים של ויטמין D לא נוצרים כל כך מהר.
וכשתסיימי אותו תעברי למולטי מקסימול סולושיין בצורה נוזלית. הוא הטוב ביותר הקיים היום בשוק.
בברכה רונית
Sorry, the comment form is closed at this time.