חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

דלקת פרקים

דלקת פרקים

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: שלום,אני בת 29 ויש לי דלקת פרקים כ-10 שנים(ארטריטיס-גפיים,עמוד השדרה.כרגע מצבי יציב).מקבלת טיפול תרופתי קבוע.אני גם שמנמונת(68 קילו).
איזה פעילות גופנית מומלצת
ומותרת מבלי לפגוע בפרקים ,לשמירת כושר והורדת משקל?
תודה מראש,
ויוי

תשובה: ווי שלום,
הפעילת המומלצת ביותר למצבך היא שחיה.
שבה לא מופעל עומס על הפרקים במידה ואינך אוהבת לשחות, פעילות מתונה בחדר הכושר עשויה לעזור לך.
שי

אהבתם? שתפו עם חבריכם

ראיתם משהו בכתבה שמעניין אתכם, רוצים מידע נוסף? רשמו את המייל שלכם כאן למטה או שלחו אלינו פנייה - לחצו כאן לפנייה

בעצם פנייתך והרשמתך אלינו אתה מאשר בזאת כי אתה מסכים למדיניות הפרטיות שלנו ואתה מסכים לקבל מאיתנו דברי דואר כולל שיווק ופרסום. תמיד תוכל להסיר את עצמך מרשימת הדיוור או ע"י פנייה אלינו או ע"י על לחיצה על הקישור הסרה מרשימת הדיוור אשר נמצא בתחתית כל מייל שיישלח אליך. למדיניות פרטיות לחץ כאן. אם אינך מסכים אנא אל תירשם אלינו, תודה.

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים