14 אוג גרעיני צ`יאה
![](https://www.tevalife.com/wp-content/uploads/2021/12/best-tosaf-600X600.jpg")
שאלה: לאחרונה שמעתי על זרעי צ`יאה שעשירם באומגה 3 ברזל.וכוי אשמח לדעת מה דעתך האם זרעי צ`יאה יותר טובים מזרעי פשטן
בתודה דליה
תשובה: הי דליה
כן הם יותר טובים מהבחינה הזאת שבתור שמן הוא יותר יציב. ובתור גרגירים הספיגה של המרכיבים מזרעי צ`יה טובים יותר.
בברכה רונית
Sorry, the comment form is closed at this time.