חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

גדילה של השריר בשוק הקדמי ברגל

גדילה של השריר בשוק הקדמי ברגל

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: שלום שי .
אני הולכת 4 פעמים בשבוע בחוף הים בזמן האחרון יש לי גדילה של השריר שבקידמת השוק .מה עושים כדי שהשריר לא יגדל וגם יחזור לקדמותו ללא הפסקת הפעילות . תודה מראש

תשובה: שלום אילנה,
הגדילה של שריר השוק הקידמי מתרחשת כאשר הולכים בעליה. מכוון שאת הולכת בחוף הים, יתכן שהחול הרך גורם לשריר למאמץ יתר. אם זה מפריע לך שני את מסלול ההליכה מחוף הים למשטח קשיח יותר.
שי

אהבתם? שתפו עם חבריכם
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים