14 אוג אכילת פרות
שאלה: לד"ר בר שלום אני בת 49 אוהבת מאוד פרות וירקו יותר נכון מכורה לזה בשנה אחרונה אני סובלת מגזים לאחר אכילת פרות אפילו פרי אחת {אני אוכלת 4 סוגי פרות}האם זה מראה על בעייה כל שהיי ועד שאלה האם אכילת כמות כזות של פרות משמינה תודה מראש
תשובה: רוקסנה שלום
אכילת פירות משולה כמעט לאכילת ממתקים-אמנם יש להם בהחלט תכולה לא מבוטלת של וויטמינים ומינרלים ובחלקם גם יש רמת סיבים לא מבוטלת,אך בכל זאת הם עתירי סוכר=עתירי קלוריות..מה לעשות..
כך שהמלצתי היא להתיחס אליהם בחיבה אך לא יתרה,במיוחד אם אנו מנסים לשמור על משקל. נסי להטות התמכרותך יותר ךעבר הירקות-חסה למשל,אם היא טובה ומתובלת במעט חומץ בלסמי ושמן זית ..היא אלוהית למדי!
לגבי הנפיחות והגזים-אמליץ על הוספת תוסף של אנזימי עיכול יחד עם הארוחות.
בברכה
דר אודי בר
Sorry, the comment form is closed at this time.