חיפוש באתר
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt

אומגה 3

אומגה 3

אהבתם? שתפו עם חבריכם

שאלה: רונית שלום רב,
אני מעוניינת להוסיף למזוני את חומצת השומן אומגה 3 בעלות הקטנה ביותר האפשרית.
1. האם די בשמן ממקור צמחי, כגון שמן פשתן? קראתי שאין תחליף לשמן דגים, האם הדבר נכון?
2. האם עדיף שמן פשתן או זרעי פשתן? באיזו כמות והאם יש חברה מומלצת (איכותית אך גם זולה)?
3. אם יש צורך מאומגה 3 משמן דגים, האם תוכלי להמליץ לי על כמוסות או שמן של חברה כלשהי?

המון המון תודה
גילי

תשובה: הי גילי
אומגה 3 בעלות הנמוכה ביותר תוכלי לקבל מטחינת פשתן – כף ביום או אכילת מספר אגוזי מלך וכמובן אכילת דגים מים צפוני – סול, סלמון, הליבוט, מקרל, טונה.
בברכה רונית

אהבתם? שתפו עם חבריכם
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

INULIN

בריאים לחיים המפתח
,ימים ולאריכות יותר
,לכולם ממליץ FDA
ויצמן במכון חוקרים
...ממליצים העולם וברחבי בטכניון

לפרטים נוספים