בטבעלייף נכון לימים אלו כ- 30000 רשומות, כ- 3000 כתבות ומחקרים כ- 15000 שאלות ותשובות ע"י רופאים במרפאות הרופאים, כ- 10000 הודעות בפורומים ועוד כ- 1500 רשומות שונות
תמיד רצוי להתחיל את החיפוש בדף הבית למעלה - "חיפוש בטבעלייף"
מכיוון שתקבלו תוצאות במרוכז מכל המאגרים: כתבות ומחקרים, תשובות
רופאים לשאלות הגולשים, פורומים, צמחי מרפא ואינדקס תרופות הומיאופתיות.
כעקרון תמיד כדאי לרשום מילות חיפוש אשר יבטאו את מה שאתם מחפשים, ככל שתהיו יותר ממוקדים ותבחרו את מילות המפתח ביתר קפידה, כך תקבלו תוצאות יותר ממוקדות.
לדוגמה: אם אתם מחפשים מידע על גיל המעבר, רשמו בשדה החיפוש "גיל המעבר" בחרו באפשרות "הביטוי המדויק". באם תבחרו באפשרות "כל המילים" תקבלו גם מידע לא רלוונטי אשר יכלול את המילים "גיל" ו- "המעבר" אשר נמצאות מפוזרות במידע ללא כל קשר בניהם.
במקרה אחר, באם אתם מחפשים מידע על הזעה בידיים, רשמו בשדה החיפוש את המילים "הזעה בידיים" ו בחרו באפשרות "הביטוי המדויק" באם במקרה זה לא קיבלתם מספיק תשובות, נסו לרשום "הזעה ידיים" (ללא האות "ב") או נסו לרשום בשדה החיפוש רק "הזעה" או "להזיע".
ב- "חיפוש מתקדם" תוכלו לחפש מידע בכתבות ובמחקרים בלבד !, גם כן לפי מילות מפתח אולם בצורה יותר ממוקדת וכן לפי תאריכי פרסום הכתבות.
Phylloquinone, Phytonadione שני צורות של ויטמין K1
Menaquinone הוא צורה של ויטמין K2
Menadione הוא צורה של ויטמין K3
ויטמין K1 קיים באופן טבעי במזונות האדם.
ויטמין K2 מיוצר על ידי בקטריות במעיי האליאום ג'גונום.
ויטמין K3 מסונטז עבור צרכים תעשייתיים אך יכול להפוך לויטמין K2 בדרכי העיכול.
ויטמין K הוא ויטמין מסיס בשומן והוא נספג במיץ המרה, מיצי לבלב. יצורו מוגבר בנוכחות שמני מאכל. ויטמין K עמיד בינוני בחום, אינו עמיד באור, מצבי חומציות או בסיסיות.
ויטמיןK חיוני לקרישת הדם והגנה בפני דמום בשל פצעים חיצוניים או פנימיים.
ויטמין K נדרש ליצור פרוטורומבין חלבון ההופך את הפיברינוגן הנע בדם לחלבון שאינו מסיס הנקרא פיברין שהוא רכיב עיקרי בקרישה.
ויטמין K נדרש ליצירת קרישת דם ולבניית העצם על ידי עזרה לגוף בנשיאת הסידן.
רופאים משתמשים בויטמין K כדי למנוע דמום מוגבר באנשים הנוטלים תרופה לדילול דם ופרין.
ויטמין K ניתן לאנשים שעומדים לעבור ניתוח או נשים לפני לידה כדי למנוע דמום רב.
ויטמין K עוזר בשמירת מאזן החומציות בסיסיות בגוף
מצבי שימוש במצבים קליניים ויטמין K עוזר לאנשים הסובלים מדמום באף, מחבורות בעורם, מעודף דימום מסיבות שונות, עוזר בדלקות מעיים, הרטבת לילה, המופיליה, מסעפת מעיים, טחורים, ציסטיק פיברוזיס, דימום במחזור החודשי. כאבי מחזור חודשי. מחלת ציליאק במצבי חוסר, ציסטיק פיברוזיס.אוסטאופרוזיס, פנילקטונוריה אם קיים חוסר, בחילות הריון.
מתי קיים חוסר בויטמין K חוסר קיים כאשר קיים דימום בלתי נשלט שהוא נדיר. הוא קיים כאשר קיימת בעיה של אי ספיגה של הויטמין. תינוקות מקבלים ויטמין K כדי למנוע מצבי חוסר, הקורה אצל תינוקות יונקים.
מינון 65 עד 85 מק"ג ליום כמות זו ניתנת להשגה באמצעות אכילת ירקות.
מקורות ירקות עליים הם מקור טוב לויטמין K. עם זאת נמצא במקורות רבים בתזונתנו.
תופעות לוואי או אינטראקציה ויטמין K מתערב בפעילות של תרופות מדללי דם. הצורה הצמחית של ויטמין K Phylloquinone אינה גורמת לכל תופעת לוואי.
אנמיה המוליטית בתינוקות, רמה גבוהה של בילירובין, חום בפנים, קשיי עיכול,
צהבת, גירויי בעור.
קונטראינדיקציה מחלות מעיים מונעים ספיגה של ויטמין K. חוסר באנזים G6PD הגורם לאנמיה המוליטית, מחלות כבד.
תרופות רבות מתערבות בפעילות ויטמין K אנטיביוטיקה, נוגדי התכווצות, מדללי דם, שמן מינרלי תרופות קורטיזוניות, אספירין, קרינה, תרופות סולפה,,quinidine מונעים ספיגה של ויטמין K .
ויטמין K הנלקח עם התרופה primaquine מחמיר רעילות התרופה.
התרופות הבאות מצמצמים את יעילותו של ויטמין K :
anticoagulants, cholestyramine, colestipol, coumarin, sucralfate
סימני רעילות לא ידועים סימני רעילות הקשורים לויטמין
באדיבות דר' דוד שדה
כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר,
ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו.
אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים,
הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף. בכל שאלה ובכל נושא ניתן לפנות אלינוצור קשר
