בטבעלייף נכון לימים אלו כ- 30000 רשומות, כ- 3000 כתבות ומחקרים כ- 15000 שאלות ותשובות ע"י רופאים במרפאות הרופאים, כ- 10000 הודעות בפורומים ועוד כ- 1500 רשומות שונות
תמיד רצוי להתחיל את החיפוש בדף הבית למעלה - "חיפוש בטבעלייף"
מכיוון שתקבלו תוצאות במרוכז מכל המאגרים: כתבות ומחקרים, תשובות
רופאים לשאלות הגולשים, פורומים, צמחי מרפא ואינדקס תרופות הומיאופתיות.
כעקרון תמיד כדאי לרשום מילות חיפוש אשר יבטאו את מה שאתם מחפשים, ככל שתהיו יותר ממוקדים ותבחרו את מילות המפתח ביתר קפידה, כך תקבלו תוצאות יותר ממוקדות.
לדוגמה: אם אתם מחפשים מידע על גיל המעבר, רשמו בשדה החיפוש "גיל המעבר" בחרו באפשרות "הביטוי המדויק". באם תבחרו באפשרות "כל המילים" תקבלו גם מידע לא רלוונטי אשר יכלול את המילים "גיל" ו- "המעבר" אשר נמצאות מפוזרות במידע ללא כל קשר בניהם.
במקרה אחר, באם אתם מחפשים מידע על הזעה בידיים, רשמו בשדה החיפוש את המילים "הזעה בידיים" ו בחרו באפשרות "הביטוי המדויק" באם במקרה זה לא קיבלתם מספיק תשובות, נסו לרשום "הזעה ידיים" (ללא האות "ב") או נסו לרשום בשדה החיפוש רק "הזעה" או "להזיע".
ב- "חיפוש מתקדם" תוכלו לחפש מידע בכתבות ובמחקרים בלבד !, גם כן לפי מילות מפתח אולם בצורה יותר ממוקדת וכן לפי תאריכי פרסום הכתבות.
כרומיום הוא מינרל חיוני הנדרש לייצב רמת הגלוקוז בגוף.
כרומיום משפר את יכולת הגוף לקלוט סוכר מהדם.
כרומיום מזרז פעילות אנזימטיות המעורבות בחילוף החומרים של הגלוקוז.
הכרומיום משפר את היעילות של האינסולין בקשר שלו לגלוקוז.
הכרומיום מתחרה עם הברזל, להוביל חלבונים בדם, הספיגה של הכרומיום נמוכה בכ- 5 אחוזים.
הכרומיום מאוחסן בטחול, באשכים, כליות, לבלב, ריאות ומוח.
הכרומיום עוזר בייצוב ה-DNA ו- RNA כנגד שינויים מבניים.
הכרומיום מזרז יצור חומצות שומן וכולסטרול בכבד.
כיצד פועל כרומיום לאחר הארוחה, הגוף מגיב להעלאה ברמת הגלוקוז על ידי הפרשת רמת האינסולין. ירידה ברמת הגלוקוז קורת גם כאשר מונעים מזון. אינסולין הלבלב, מוריד את רמות הגלוקוז על ידי הגברת האינסולין אפשרות נוספת להורדת רמת הגלוקוז היא פעילות גופנית.
במצב זה מופרש הורמון אחר המיוצר אף הוא על ידי הלבלב, גלוקגון. הגלוקגון מגביר את שחרור הגלוקוז המאוחסן ברקמות הגוף בעיקר בכבד. אם רמת הסוכר יורדת בחדות או אם אדם מרוגז או מפוחד, הדבר יכול להתבטא בשחרור אדרנלין וקורטיזול על ידי בלוטות האדרנל. הורמונים אלה גורמים לפרוק מהיר של מאגרי הגליקוגן.
השמנה מהווה גם היא גורם לשיבוש רמות הסוכר בגוף. שכן השמנה גורמת לחוסר רגישות לאינסולין.
תכונות: כרומיום מהוה מינרל מפתח באיזון רמות הסוכר בגוף. הכרומיום פועל יחד עם אינסולין לניצול והכנסת הגלוקוז לתאי הגוף. ללא כרומיום פעילות האינסולין נבלמת ורמת הסוכר עולה.
אצל חולי סוכרת נמצא כי רמת הכרומיום נמוכה. מחקרים רבים הוכיחו כי נטילת כרומיום אצל חולי סוכרת מועילה לאיזון רמות הגלוקוז, מגבירה סבילות לגלוקוז, ממתנת עליה ברמות האינסולין.
אפשרויות טיפול סוכרת, השמנה, להורדת טריגליצרידים וכולסטרול, למצבי היפוגליקמיה, לאפילפסיה, לעייפות, למצבי דיכאון, לאקנה, להרעלת עופרת, שיפור פעילות גופנית, בסינדרום טרנר, מחלה הקשורה לאי סדירות רמת סוכר.
סימני חוסר אי סדירות רמות סוכר, רעב, אובדן, משקל, בחילות, קטרקט, בעיות גדילה, מחלות לב, כולסטרול גבוה, אימפוטנציה, פריג'ידיות בנשים, מערכת חיסון כושלת, אי סדירות מערכת העצבים, בעיות בחילוף חומרים של החלבונים והשומנים, עייפות.
סימני רעילות חשיפה לרמה מוגברת בתקופה ארוכה יכולה לגרום לפגיעה בעור, סרטן ריאות, פגיעה בכבד ובכליות.
מינון לאדם בוגר 200 מק"ג ליום
לילד- 1-3 שנה 80 מק"ג
לילד 4-6 שנה 120 מק"ג
קונטראינדיקציה סוכר מזוקק , מוצרי קמח לבן וחוסר פעילות גופנית יכולים לגרום לפליטת כרומיום מהגוף.
מומלץ להתייעץ עם המטפל אם הנך סובל/ת מסוכרת, מחלת ראות, מחלת כליות או כבד. מומלץ להימנע מנטילת כרומיום במהלך הריון או הנקה.
אינטראקציה עם תרופות כרומיום יכול להגביר את האפקט של תרופות להורדת רמות גלוקוז לכן יש ליטול התוסף תוך תאום עם המטפל.
ויטמין C מגביר הספיגה של כרומיום.
סטרואידים - גורמים לסילוק כרומיום מהגוף.
סידן קרבונט ותרופות נוגדי חומציות מצמצמים ספיגת כרומיום. מומלץ לצרוך סידן ציטרט שספיגתו גם טובה בהרבה משל סידן קרבונט.
באדיבות דר' דוד שדה
כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר,
ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו.
אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים,
הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף. בכל שאלה ובכל נושא ניתן לפנות אלינוצור קשר
