טבעלייף בריאות - פורטל בריאות הגדול בארץ
תפוז אנשים - OK - האתר האישי שלך
28.08.2008    יום חמישי
כרגע 196 גולשים באתר
הריון ולידה
בריאות הריון
בית טבע לוחות בריאות הלב בריאות האישה בריאות הגבר מרפאות פורומים כל הכתבות מא' עד ת' רפואה משלימה הריון דף הבית
בריאות
סרטן  קנדידה  בריאות 10
 
RSS הוסף למועדפים הפוך לדף הבית


כולין Choline
 
כולין שייך למשפחת ויטמיני B והוא מסונטז על ידי אינטראקציה בין ויטמין B12 חומצה פולית סרין או מטיונין. הכולין נחשב לגורם תזונתי חיוני.
כולין נדרש לחילוף חומרים של השומנים, ללא כולין שומנים נלכדים בכבד. הכולין מתחבר בכבד עם חומצות שומן וחומצה זרחתית ליצירת לציטין.
כולין חיוני ליצירת אצטילכולין הנירוטרנסמיטור הבולט ביותר. כולין הוא מרכיב עיקר בממברנות תאי המוח כמו בפוספטידילכולין, ווספינגומילין. נטילת כולין מגבירה יצירת אצטיל כולין במוח. הגברת אצטיל כולין יכולה להגביר זיכרון כולל בחולי אלצהיימר.
כולין נמצא ברוב רקמות בעלי החיים, הוא נדרש לפעילות מערכת העצבים וחילוף חומרים של השומנים. נטילת כולין עוזרת במצבים בהם יש שומנים בכבד על ידי המסת השומנים וגדילה לא מספקת.

מקורות
כבד בקר, לציטין כתוסף מזון, כרוב, כרובית, ביצים, שעועית ירוקה, לציטין, עדשים, אורז, מלא, סויה, אפונה, נבט חיטה, שמרי בירה.

אפשרויות טיפול בכולין:
אלצהיימר, אנגינה פקטוריס, דאגה, סרטן, אסטמה, אלכוהליזם, צירוזיס של הכבד, זרימת דם שאינה תקינה, סוכרת, עצירות, רעש באוזניים, אקזמה, עייפות, סחרחורת, כבד עם שומנים, גלאוקומה, קצב לב לא סדיר, נשירת שיער, הפטיטיס, כולסטרול גבוה, דימום מהכליות, טחורים, פעילות יתר של בלוטת התריס, היפוגליקמיה, חוסר שינה, נזק לכבד או לכליה, טרשת נפוצה, הפרעות ראיה, מניה דיפרסיה.

סימני חוסר
טרשת עורקים, כיב קיבה מדמם, חסימת צינורת הכליה, צירוזיס של הכבד, משקעי שומן, לחץ דם גבוה, דימום מהכליה.

סימני רעילות מנטילה עודפת
בחילות, הקאות, סחרחורת, כאבי בטן, נפיחות, שלשול.

תופעות לוואי אפשריות
ריח גוף דומה לשמן דגים

אינטראקציה עם תרופות או ויטמינים
ויטמין B3 מוריד יעילות כולין.
פוספטידיל כולין הניתן לחולי מניה דיפרסיה והסובלים מדיכאון יכול להחמיר מצב הדיכאון במקרים מסוימים. יש להיות בקשר הדוק עם המטפל כדי למנוע מצב זה.

מינון:
על ידי מתן התוסף פוספטידיל כולין 3 פעמים ביום עם הארוחות.
למצבי כשל בכבד 500 מ"ג
להורדת כולסטרול- 500 עד 900 מ"ג
לאלצהיימר ומניה דיפרסיה- בין 5000 מ"ג ל 10000 מ"ג.

באדיבות דר' דוד שדה
 




הצטרף לטבעלייף וקבל מידע
הצטרף לטבעלייף וקבל מידע ומבצעים
לחיפוש מתקדם לחץ כאן
כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר,
ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו.

אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים,
הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
בכל שאלה ובכל נושא ניתן לפנות אלינו צור קשר

האתר עוצב תוכנת ומתוחזק על ידי G.I.E.C.S קידום אתרים    עיצוב אתרים    בניית אתרים
פורומים | דם טבורי | מחשבונים | תאי גזע | ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים | תכשירים
בגדי נשים | שמלות ערב | שמלות מעצבים | שמלות כלה | שמלות חתונה
קניות | לוח דרושים למכירה יד 2 | מתכונים
לימודים בחו"ל | אנגלית לילדים | חדרי שינה | קידום אתרים | הסרת שיער | מאפים | היכרויות | צילום | מסעדות | אביזרי אופנה | קיאקים | תפריט דיאטה | אופניים