calcium

.
99 .
.
, . , .
, , .
: A, C, D, E .
B12, .
20 30 .
.

:
.
.
, , , .
1200 " .
.
.
.
.
.

:
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .


19 50 1000 " .
51 1200 ".
.

:
. , , , , , , , , , .
.
..
.

:
, ( ),
, , , .
, , , ,
, , .


, :
, , .

:
, , , , , .

:
, , , , , , , , , , , , , , , , .


.
A .
D.
.
.. .
.
C .
.

:
, .

.

, , , .

, , , .