× צרו קשר אנציקלופדית צמחי מרפא אינדקס תרופות הומאופתיות אינדקס ויטנימים ומינרלים אינדקס שמנים לקוסמטיקה טבעית דיאטה ותזונה שיטות שונות לדיאטה מתכונים בריאים וטעימים הפרעות אכילה דיאטה ותזונה כל הכתבות טיפוח העור אקנה דרמטיטיס אטופית טיפוח ובריאות העור כל הכתבות זוגיות משיכה מינית מין ובעיות מין מין וזוגיות כל הכתבות מחשבון קלוריות מחשבון משקל BMI מחשבון אבחון עצמי און-ליין פרופ' רפי קרסו - כל הכתבות בריאות האישה בריאות הגבר הריון ולידה הורים וילדים כאבי מחזור כאבי גב דיכאון מחלת הסרטן סוכרת פיענוח בדיקות דם אלרגיה כל הכתבות מ- אלף ועד תו צרו קשר

- : שֶׂ (obesity) `.

  -  : שֶׂ (obesity)  `.

' - , , , -; , , -.

 

, , .

, , "" , . , , , : , , - , -, , , -, , .

-90, - שׂ (obesity) , , (self-inflicted).   

 

- שׂ וּוֹ " : - , , , .

! , : - . , Lester Breslow, ", 1952 -American Journal of Public Health Public health aspects of weight control, - .

 

, , . Breslow -50 : Hedley -JAMA 2004, , -65% " (BMI 25.0), 30% " (BMI 30.0).

 

, , - .

, , . -19, , , , , .

 

Fogel 1997 Demography   " -" -19 " , , , , ".

-19 , , , , -BMI . , 2000, , -, -. , , type 2, - - .

 

  2002 2,600 - , 2030 -3,000 -, .

שׂ, , וּוּ , -30 -20 , -.

 

-80 " " (body mass index BMI) (") ('), 25.0 30.0 , BMI 30.0 שׂ . ,   -BMI , - 23.0, , . "" : 20 -BMI -, . , 0.7 0.9 . (abdominal fat) , , 102 ", " ", - BMI  .

 

: , , , .

Popkin   2002 " 1977-1996, 20 -200 -, , " 25% "", 2006 -Journal of Pediatrics.

" 2005 - "" , "" . , " " (energy dense foods), , "" , - 24 .

 

" " : , - ( (Kcals-100 , -' (Kj) -100 . Kcal -Kj -4.2. 

(low energy-dense) -100 -750 Kj -180 Kcal; -100 750-1,200 Kj 180-290 Kcal; (high energy-dense) -100 -1,200 Kj   Kcal 290.

 

, , , -, וּ (processed food) , , . וּ, "" ( ), . (rice crackers) (cereal snacks), , .

 

,  , , Kj Kcal 100 .

- -100Kj -25 Kcal 100 "; 100-150 Kj 25-35 Kcal -100 "; 150 Kj 35 Kcal -100 ".

 

, : " " ( ) 42 - -100 , " "; , -, 0.3 - -100 , ! - Sprite 7-Up , ?

: (250 ") 105 - -4% .   -500 750 " "" , -10% ... . "" , "" 14 - -100 , 46 - -100 , , "" .

 

, : 3% : 57 - -100 . - (1%), - 47 - -100 . -20 , . , , . !   .

 

, ' -


03/11/2007
 
?
 
 


, , " , "
, " " .

, .

/ , , , / / . .