× צרו קשר אנציקלופדית צמחי מרפא אינדקס תרופות הומאופתיות אינדקס ויטנימים ומינרלים אינדקס שמנים לקוסמטיקה טבעית דיאטה ותזונה שיטות שונות לדיאטה מתכונים בריאים וטעימים הפרעות אכילה דיאטה ותזונה כל הכתבות טיפוח העור אקנה דרמטיטיס אטופית טיפוח ובריאות העור כל הכתבות זוגיות משיכה מינית מין ובעיות מין מין וזוגיות כל הכתבות מחשבון קלוריות מחשבון משקל BMI מחשבון אבחון עצמי און-ליין פרופ' רפי קרסו - כל הכתבות בריאות האישה בריאות הגבר הריון ולידה הורים וילדים כאבי מחזור כאבי גב דיכאון מחלת הסרטן סוכרת פיענוח בדיקות דם אלרגיה כל הכתבות מ- אלף ועד תו צרו קשר



: ` Ph.D.


" ", (Menopause)
. ,
" , .
. ,
-, ,
.

.
, - .
-, ?, , , ,
, , .
(
" ),
. ( "").
, , (
).
,(Replacement Therapy HRT-Hormone)
.

-
- .
.
, , ,
. - .

.
- %70 .
, , -
. -,
.
- : ,
, , , , , ,
.
, - B C -
.

(HRT)
, .
(Progestine)
( ), ,
(- 87%) ( 5).
- 240 ,

Am j Epidemiol)141:828,1995).
, -, ,
. .
-%50
. ,

.(Am J of Resp and Critical Car Medicine Oct 1995)
, , .
,
, .
"" "".
,
.

,
,B-12, B-6, B-2, B-1, A, C, E . ,
,
.



50 , , ,
. " "
, .
65 .
, , , ,
- 20.
.
.
,
.
,
. ,
,
. :

-
, ,
. , %75
, %84 . 3 , %64 ,
%76 .(Feb 15,1995 ,Circulation) .

-
40-50, 50+ .
, .
,
.
.

-
, , (
) , B) 1998;279;359-364
,(JAMA, ,
, .

-
,
.

-
. 7 ,

, , 3
. .
,(Minnesota Coronary Survey)
- %15.6, - %30.6
. ,
,
. - (Simvastatin/Simovil)
,
827 .
(Surgical of Control Hyperlipidemias Study)
.
,
" , " .
,
,
.

-
, , .
,

, ,
.

-
, , .
, , .
. .

,
, ,
- .
: , .

-
, ,
( ) .
.


-
( - 80 -
)
-
, .
. , , ?
- (-).
.

- E
, -
, E 200 "
87,245 15 . ,
E , - %45
.(New Eng J of Med May 1993)
, , ,
.
! , , 200 " .E
, 35+ , -
.E
E 400 "
( ). , E
- %71 Mar 23) 1996 781-6:
. (Lancet, 347 , ,
. E
LDL
.
E
:

- , E C
11,178 67 105 - 9 ,
3,490 . E - 100
" ,
(0.66% - %0.53 ).
(%0.37).
%0.41. E C
(%0.58)
(%0.47).
E - 100 "
. C . 100 "
E , .
E (800 "),
. ,
, ,
, .
C ,
E
C Clinical Nutrition 1996;64:190-196) E
.(American jurnal of E , ,
(-, )
.
, , ,A -
.

,
.

,(JAMA Feb 1998;279:359-364) B
( (B-6, B-12 , (RDA)
. 14
( -)
,
. , ,
,
B-6 , .
(), .
B , B-6 B-12
.
, ,
.
, ? B-6 ,P-5-P -
.B-6
, .
, .
, %69
.
, ,
"
400 - 650 " .
B- B-6 .B-12 - , :
"
) ) ".
.(JAMA, ,275:1929-1930:june 1996)
*
* " " `, .


" "
. .
,
, , ,
.(Pituitari)
. -
. -
.
-.
52-54
,( 3.5 )
, ,
-
.(Acta Obstet Gynecol Scand 1990;69:409-12)
" ":
-
-
-
-
-
-
-
-
-

- " "
" " ,
. " "
-, . " "

-, -.
-
, . ,
,
.
:
Isoflavones, Lignans, Coumestans, Resorcylic Acid lactones
- .(Genistein, Daidzein)
, , ,, , , , , ",
, , , .
, .
,
. -
("
) ( ).
,
,
, , ,
() .
- .

- -
, -
, ). ( .
:
, . ,
, .
( ) - 4 -:
,Isoflavones, Lignans, Coumestans, Resorcylic Acid lactones
, . ,
( ` ),
, .
, .
, 38
,
LDL . - ,
40 ", HDL
. , -
5 - - , ? 5 - -
, ,
.

,
, ,
. ,
-
? ., -
` "" . ?
( )
, .
.


" :"

- (Cimicifuga rasemosa) SFP
Black Cohosh

.
: , `
. ,
? , .
: 2 .

- Super Soy Isoflavones
, - `
, -
. .
: .

- Herbal Female Complex
.
-, -
, " ". ,

.
: 2 .

- E-400 " ( Vitamin E 400 IU (
E (%60%-70).
-, ?? ? (
) ??.
.
: .

- 300 "Super GLA 300 mg
6- ( -) .
, , ?????? -,
.
: .

- Dong Quai (Angelica sinensis) SFP
" " -.
,
"` ". " "
.
- .
" " ,
-
(PMS) , A , , -
. .

.
: .

- C C Factors "1000" plus
C "" , , -.
.(Chic Med 1964;67:193-5) (
) , .
: .

-
:

- - Omnium
: , , -
. ""
, , ,
.
, ,
: , -, Q10 -,
--, , , ,
-.
40,
: , ,
, , .
: .
:
40+ :
1. 1-2 .
2. 2 .
3. - .


:
1. 2 .
2. 3-4 .
3. - 2 .
4. + C .
5. E 200 " 300.
6.
.

:
.
-,
-.
.
.

( ) - . " " , -


, . . , . . ,


 
?
 
 


, , " , "
, " " .

/ , , , / / . .