בריאות שמלות ערב
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית הריון ולידה הריון תזונה ותוספי מזון מה שסבתא אכלה בהריון, משפיע גם על הנכד
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    מה שסבתא אכלה בהריון, משפיע גם על הנכד

    מה שסבתא אכלה בהריון, משפיע גם על הנכד
    בריאות מה שסבתא אכלה בהריון משפיע גם על העובר - הנכד
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    מה שסבתא אכלה בהריון

    מה שסבתא אכלה כשהיתה בהריון עם אמא, משפיע על העובר הנכד – כך עולה ממחקר מרתק שבודק את הקשר בין תזונה בהריון לאורך דורות, ובין בריאות היילודים.

    קשר זה נחקר על ידי חוקרים מהמחלקה לאנתרופולוגיה ותזונה באוניברסיטת אריזונה, וממצאיו פורסמו בחודש אפריל 2000 בכתב העת Journal of Nutrition.

    באריזונה חיה אוכלוסיית אינדיאנים משבט הפימה, אשר סובלת מהאחוז הגבוה ביותר בעולם של השמנה וסוכרת מסוג 2 (סוכרת מבוגרים).
    סימפטומים אלו נגרמים כאשר הגוף מפתח עמידות לאינסולין שהוא מפריש, כך שיש צורך ברמות אינסולין גבוהות מהנורמל בדם כדי שתישמר רמת גלוקוז תקינה בדם.

    מחלת הסוכרת גורמת לסיבוכים רבים, ביניהם פגיעה בכליות, בראייה ובכלי הדם הקטנים אשר בגפיים. בעולם המערבי שכיחות מחלת הסוכרת הוא כ- 10%, ומספר זה נמצא בעלייה מתמדת.

    החל בשנת 1965 השתתפו בני הפימה במחקר פרספקטיבי שכלל שתי בדיקות בשנה עם מדידות השמנה וסבילות לגלוקוז, וכן בדיקת סבילות לגלוקוז במשך ההריון. עריכתו של המחקר לאורך השנים מאז ועד היום, מאפשרת השוואת נתונים שנאספו על שני דורות.

    ביודעם כי כמעט כל אוכלוסיות האינדיאנים בארצות הברית נכנסו לתקופת רעב ארוכה לפני פרוץ מלחמת העולם השניה (שלהי שנות השלושים), יצרו האנתרופולוג ד"ר ג`ון פ. מרטין והתזונאית ד"ר קארול ג`ונסטון מודל דומה אצל חולדות.
    נעשה שימוש בחולדות נורמליות מבחינה גנטית, ללא נטייה לסוכרת.

    החולדות מהדור הראשון סבלו מתת תזונה בעת הריונן. בדומה לנשים אינדיאניות שנולדו בתחילת המאה העשרים.
    חולדות הדור השני, שסבלו מתת תזונה בהיותן ברחם, חולקו לאחר הלידה לשתי קבוצות: האחת הוזנה בדיאטה רגילה, והשניה בדיאטה עשירה בשומן.
    משקל הלידה של חולדות שנולדו בקבוצה זו היה נמוך יותר מהנורמה, ובבגרותן, הפרשת האינסולין אצלן היתה קטנה מהנורמה. דור זה מקביל לנשים שהיום הן בתחילת שנות השישים לחייהן.

    הצאצאים של חולדות אלו, הדור השלישי, נולדו לאימהות אשר הוזנו בדיאטה רגילה או עשירה בשומן. והן ניזונו מאותה דיאטה שאכלו אמהותיהן. אצל כל חולדות הדור השלישי, הפרשת האינסולין היתה מעל הנורמה, ובקרב הקבוצה שהוזנה בדיאטה עשירה בשומן, רמת האינסולין היתה גבוהה אף יותר.
    הפרשה מוגברת של אינסולין לדם או "היפראינסולינמיה" הינה סמן לעמידות לאינסולין ולסוכרת מטיפוס 2. דור זה מקביל לנשים שנולדו בשנות השישים והשבעים, כלומר בנות העשרים פלוס עד שלושים פלוס של ימינו.
    מעל ל- 70% מבני 25- 34 של היום בקרב אוכלוסיית הפימה סובלים מסוכרת
    טיפוס 2.

    המודל של מרטין וג`ונסטון (על חולדות)

    סבתא – בהריון עם אמא סובלת מתת תזונה

    אמא – סבלה בתור עובר מתת תזונה ברחם

    נכד/ה – התפרצות של סוכרת טיפוס 2 (סוכרת מבוגרים) – בני 25 עד 34 של ימינו.

    מהמודל הנ"ל אפשר להסיק שבמצב בו סבתא הרה סובלת מתת תזונה ובכך העוברית סובלת מתת תזונה תוך רחמית, נגרמת עמידות לאינסולין אצל הנכדים, מבלי שתהיה נטייה גנטית לסוכרת.
    המחקר, לפיכך, מראה בבירור ששכיחות גבוהה של סוכרת יכולה להיות תוצאה ישירה של מצבה התזונתי של הסבתא במהלך הריונה.

    הואיל ולנשים אינדיאניות באריזונה יש סיכוי הגדול פי שלושה ללקות בסוכרת הריונית לעומת הממוצע, האתגר הוא ללמד אותן כיצד לשמור על רמת הסוכר בדמן ולעקוב אחר צריכת המזון שלהן בזמן ההריון, לא רק למען ילדיהן, אלא אולי למען בריאות הדורות שלעולם לא יכירו.

    מספר חוקרים ברחבי העולם, כאשר הבולט בהם הינו ד"ר דייויד בארקר (Barker) מאנגליה, מייחסים חשיבות רבה לסוגייה זו, אשר נקראת "תכנות עוברי". לטענתם, משפיעים התנאים בהם גדל העובר ברחם באופן ישיר על בריאותו כאדם בוגר, זאת משום שהתנאים ברחם גורמים לגוף העובר "לתכנת" את עצמו ולפעול בצורות מסוימות – למשל ליצור מטבוליזם שגורם בבגרות לסוכרת.

    יותר ויותר מחקרים שנערכו במחלקתו של בארקר באוניברסיטת סאות`המפטון מצביעים על הקשר בין תנאים סביבתיים גרועים של האם לבין מחלות לב, יתר לחץ דם וסוכרת מבוגרים. לדבריו, קיימות "תקופות חלון" קריטיות, אשר אם בהן לא מספקים את התנאים המתאימים, לא ניתן יהיה לתקן את המצב.
    תיאוריה זו עדיין שנויה במחלוקת, אך אין להתעלם מן העובדה שיצירת תנאים אופטימליים כשאת בהריון היא הדבר החשוב ביותר שבשליטתך כדי לתרום לבריאות העובר, ואולי גם הדורות הבאים. המחקר על בני הפימה והמודל של מרטין וג`ונסטון תומכים בכך.

    מה אפשר לקחת ליומיום מכל האמור לעיל?
    · גם בחברת השפע של ימינו אפשר לסבול מתת תזונה. אם לא אוכלים מספיק ירקות ופירות בעיקר, אך גם דגנים מלאים וקטניות, וחיים על מזון תעשייתי מזוקק ומעובד, אפשר בהחלט לסבול ממחסור ברכיבי תזונה חיוניים רבים! שימו לב למה שאתם אוכלים – מסתבר שזה חשוב גם לעתיד הרחוק...

    יש בארץ הרבה נשים בגיל הפוריות, שסבתותיהן סבלו מתת תזונה בהריון עם אמותיהן. במצב כזה, של סיכון מוגבר לסוכרת אצל הנכדה, חשוב מתמיד לשמור על תפריט מאוזן, עם כמות מינימלית של סוכר, שומן לא יותר משלושים אחוזים מהקלוריות וחלוקה של פחמימות מורכבות (לחם, פסטה, אורז, קרקרים וכו`) באופן שווה לאורך היום. לשמור על משקל תקין ולעסוק בספורט. זה יעזור לנו להימנע מהתכנות העוברי הקלוקל ויעזור "לתכנת" את העוברים שלנו בצורה הבריאה ביותר.

    טובה קראוזה דיאטנית קלינית מוסמכת.

    לייעוץ ולהרצאות בנושא זה ובנושאים אחרים בתזונה טל`/פקס: 9505079- 09
    דואר אלקטרוני:tova_krause@hotmail.com

    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן