בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית הורמונים ובלוטות מלטונין מלטונין - הכל אודות הורמון המלטונין. כתבה ראשונה בסדרה
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    מלטונין - הכל אודות הורמון המלטונין. כתבה ראשונה בסדרה

    מלטונין  - הכל אודות הורמון המלטונין. כתבה ראשונה בסדרה
    בריאות מלטונין - הכל אודות הורמון המלטונין הורמון טבעי המיוצר בבלוטת האצטרובל.
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    מלטונין - הכל אודות הורמון המלטונין. כתבה ראשונה בסדרה

    המלטונין הוא הורמון טבעי המיוצר בבלוטת האצטרובל, השוכנת בעומק המוח – בקו האמצע, בגובה העניים.

    בעבר לא ידעו מה תפקידה, וחשבו שזו בלוטה מנוונת ומסוידת, והשתמשו בה כסמן של קו האמצע במוח לצילומי רנטגן.
    בעידן סריקת המוח הממוחשבת (סי. טי.) איבדה הבלוטה את תפקידה קודם, אבל בינתיים התברר שעיקר פעולתה הוא ייצור המלטונין.

    בלוטת האצטרובל רגישה לאור, ולכן היא אחראית, בין בשאר, לוויסות השעון הביולוגי שלנו, שמסייע לנו לתאם את פעולותינו עם הטבע. מכאן שלרמת המלטונין השפעה ישירה על מצבי העירות והשינה שלנו.
    עם זאת, לא ברור מה קדם למה, ואם שנת לילה טובה ויעילה, הקשורה אף היא במלטונין, היא שמפרישה אותו. אגב, אצל נשים בלוטה זו גדולה יותר, ככל הנראה בגלל הצורך לווסת את המחזור החודשי שלהן.

    בלוטת האצטרובל משמשת גם מעין שעון פנימי שמווסת את תהליכי ההזדקנות.
    המלטונין שהיא מפרישה מגרה את בלוטת יותרת המוח להפריש כמויות גדולות יותר של הורמון גדילה. מכאן שככל שרמת המלטונין גבוהה יותר, כן גדל ייצור הורמון הגדילה.

    בסביבות גיל 45 בלוטת האצטרובל מייצרת כמוניות קטנות יותר של מלטונין, ובכך גורמת לירידה בתיפקוד המערכות השונות בגוף.
    במחקר מעבדה שנערך על עכברים, החלפת הבלוטות בין עכברים קשישים לצעירים גרמה להאטת תהליכי ההזדקנות אצל הקשישים ולהאצת התהליך אצל הצעירים.

    עד גיל 65 הבלוטה מאבדת כ – 90 אחוז מגודלה המקורי, במקביל יורדת רמת המלטונין בגוף, וכתוצאה מכך, ככל הנראה, מערכת החיסון נחלשת.

    מלטונין ומצבי דחק גופני ונפשי - stress
    אחד הגורמים לירידה בתיפקוד מערכת החיסון הוא מה שמכונה – Stress.
    במצבי מצוקה ולחץ אנו פגיעים יותר למחלות. המלטונין מנטרל את ההשפעה המדכאת את מערכת החיסון, וזו אולי הסיבה שאנשים צעירים מיטיבים להתמודד עם מצבי לחץ בעבודה ובחיים. חידוש מלאי המלטונין מגביר את היכולת להתמודד עם מצבים מאתגרים.

    מחקר שנערך ב – 1995 הדגים כיצד מלטונין מגביר את יעילות מערכת החיסון במצבי לחץ ומצוקה קיצוניים.
    הנבדקים היו חולי סרטן בטיפול שגרתי. מלבד עצם המחלה הגורמת למצוקה וללחץ, קיים גם לחץ פסיכולוגי הנובע מהתמודדות עם השפעות הלוואי של הטיפולים הכימותרפיים וההקרנות.
    לאחר טיפול של חודש במינון של 10 מיליגרם ליום, נצפה חיזוק במערכת החיסון של החולים.

    עד כאן להפעם, בכתבות הבאות אספר על הקשר של מלטונין וסרטן, התפקוד המיני, הג`ט לג – יעפת ועוד, וכמו כן האם כדאי לקחת מלטונין, באיזו צורה ואמצעי זהירות.

    שלכם, בברכה, פרופ` רפי קרסו
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן