בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית דלקות ופטריות דלקת פרקים מחלת פרקים (אוסטאוארטריטיס) גישות חדשות בטיפול במחלה
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    מחלת פרקים (אוסטאוארטריטיס) גישות חדשות בטיפול במחלה

    מחלת פרקים (אוסטאוארטריטיס) גישות חדשות בטיפול במחלה
    בריאות אוסטאוארטריטיס מחלת פרקים פורום דלקת פרקים פורומים בריאות
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    מחלת פרקים (אוסטאוארטריטיס) גישות חדשות בטיפול במחלה

    דלקת פרקים הינה מחלה רב מערכתית העשויה לקפל לתוכה מעורבות של מערכת כלי הדם, דלקת במסתמי הלב או בקרום הלב, דלקת ריאות והצטברות נוזלים בהם, בצקות,נפיחויות בפרקים של הגפיים,קשיות המפרקים וקושי להניעם, כאבים רבים, מגבלויות מעיקות ונכויות.

    על פי ממצאים מחקריים רבים הוכח לא פעם שהגורם לדלקת הפרקים הינה מערכת החיסון של האדם החולה המשתבשת בתיפקודה ומתחילה לתקוף את הגוף עצמו, כגון המפרקים. שיבוש זה גורם למערכת החיסון לזהות את המפרקים כגורם זר,כך שתאי החיסון השונים נלחמים בנוזל הסינוביאלי ויוצרים דלקת. תופעה זו מביאה לכך שלא תהיה אפשרות לאדם החולה "לצאת" מהתקפה זו של מערכת החיסון ומחלתו נחשבת גנטית- אוטואימונית, ובדר"כ הופכת למחלה כרונית,כשההחמרה בה הוא ענין של זמן.
    יחד עם זאת ישנן סיבות נוספות אשר גורמות לדלקת הפרקים. מחלת גרון סטרפטוקוקית שאינה טופלה היטב ע"י החולה בכך שהוא לא סיים את הטיפול האנטיביטי,עלולה "להושיב"חיידקים אלו במפרקי גופו ולחולל שם דלקת סינוביאלית (הנוזל העוטף את הפרקים), אליה יתלוו כל הסימפטומים האופייניים למחלה זו.
    צורה זו של דלקת יכולה בעזרת טיפול נכון להיות מחלה הפיכה עד כדי הבראה מלאה. חיידקי שיניים מחוללי דלקת שלא טופלו כראוי באנטיביוטיקה בעת דלקות שיניים, עלולים לרדת למפרקים למסתמי הלב וכלי הדם ולחולל דלקת בהם, גיל המעבר אצל נשים עלול לחולל את הדלדלות העצם ופריכותה-אוסטאופורוזיס (אם כי לא בהכרח אוסאופורוזיס) ולגרום לעצמות חלשות ובכך פגיעה בתנועתיות המפרקים ודלקות בהם. מפרקים רפויים, שרירים חלשים, משקל יתר המכביד על המפרקים הינם גורמים ביומכניים אשר יש בהם לגרום למחלה זו.

    את גורמי הסיכון הנ"ל ניתן בהחלט לצמצם ע"י שינוי באורח החיים וטיפול תרופתי. אלו הסובלים מדלקת פרקים כרונית שהרקע שלה "לא ידוע", גינטי- אוטואימוני חייבים בהתערבות תרופתית קבועה כל זמן שיזדקקו לכך, כמו תרופות כימותרפיות, במינון אותו יקבע הרופא המטפל שלהם. במצבים חמורים של המחלה בהם החולים בה הופכים לנכים או מוגבלים בתנועותיהם יש לא פעם צורך בניתוחים בהם מושתלים למפרקים תאים עצם (כונדואיטים) חדשים, ואף מוחלפים המפרקים. במצבים בהם דלקת הפרקים אינה בשלב בלתי הפיך והנזק לגוף אינו קריטי הרי שניתן בנוסף לטיפול התרופתי גם לטפל בדרכים אחרות.ניתן לשלב אקופונטורה (דיקור במחטים סיניות) אשר עזרה מאד למי שהשתמשו בשיטת טיפול זו, ע"י הפחתה משמעותית בכאבים ואף בנפיחויות המפרקים.

    הורדה במשקל הכרחית במצב של דלקת פרקים. שמירה על משקל גוף תקין עוזרת למנוע לחץ ועומס על הפרקים החולים ובכך מסייע להפחית גורמי דלקת והכאבים בהם. פעילות גופנית בשיטות פלדנקרייז, התעמלות בריאותית בונה עצם ועוד, עשויות לחולל פלאים אצל הסובלים מקשויות המפרקים וחוסר בגמישותם. שיטות התעמלות אלו מתאימות כמעט לכל אדם הסובל מדלקת פרקים. הפעילות הגופנית מתונה, ומבוססת על גמישות ושיפור יכולת התנועה של מפרקי הגוף וחיזוק השרירים.

    בדלקת הפרקים יש חשיבות מכרעת לתזונה נכונה ופריקת מתחים..
    מבחינה תזונתית רצוי לאכול תפריט הכולל רכיבי תזונה נוגדי דלקת כגון: ראשית המנעות משומנים רויים ומוקשים, המעטה בצריכת חלבונים מן החי כגון בשר אדום,( אם כי מותר לאכול מידי פעם בשר אדום רזה), רצוי להרבות יותר באכילת דגי ים ממים קרים ועמוקים כגון: טונה,סלמון, מקרל, בקלה (מלרוזה), פוטית (סול) ועוד. כמו כן כדאי להוסיף לתפריט קפסולות של אומגה 3 אך אין להמנע לגמרי מאומגה 6 הנמצאת בשמני הזרעים והאגוזים השונים, ובאבוקדו ובשמן הזית,בנוסף לחומצות השומן החד הבלתי רוויות.

    התזונה צריכה להיות נטולת סוכרים פשוטים,קמח לבן חומרי שימור,וצבעי מאכל מלאכותיים וכן להימנע מאכילת ירקות ממשפחת המצליבים והסולניים כגון חצילים,פלפלים ,עגבניות,תרד המכילים חומצה אוקסלית השוקעת בפרקים ומחוללת כאבים ודלקת. כמו כן רצוי לאכול יותר מן הירקות הגופריתיים כמו שום,בצל,פטריות וכרובית,קולורבי,ברוקולי, ולהרבות בעשבי התיבול השונים הגורמים לגוף להיפטר מנוזלים מיותרים. הפחתת הכאב במפרקים תלויה בירידה בנפיחויות הפרקים. תוספי מזון מתאימים, חיוניים ביותר בדלקת פרקים אקוטית, אך יש להיועץ בתזונאי/ת המתמחה בכך..

    לסיכום- רבים המחקרים הרפואיים החוקרים הופעתן של מחלות קשות,הסיבות להן והדרך למגר אותן, ע"י חיפוש והמצאה של תרופות שונות וההבנה לשינויים הגינטיים המתחוללים לפתע בגופו של האדם שחלה. אך הדרך למציאת פיתרונות נוקבים וחד משמעיים ארוכה ואף אפשר שלא תקרה, היות ובכל פעם יהיה תמיד מי שיפריח ממצא מחקרי זה או אחר בנושא, ויציג מחקר חדש הסותר את קודמו. עובדה זו מצביעה על העובדה שלא רק בגוף עצמו האשמה.

    דלקת פרקים הינה "הדלקת של הכעס"..מריבות בין אנשים בהן נצברים כעסים שלא באים לידי שחרורם מייצרים מתחים גדולים על הגוף ואחד הסימפטומים של מתח זה, הוא קשיות מפרקים עד כדי יצירת דלקת פרקים. כעסים קשים אלו הם מהסוג אותם אנשים, צוברים על יקיריהם כגון על הורים, , ילדים, אכזבות קשות מיקירים אלו כמו נישול מירושה, בגידות קשות באמון ע"י בני משפחה,וסיכסוכים משפחתיים קשים, שמיטה של הזדמנות מקצועית בעלת משמעות רבה עבור האדם, ומסירתה למישהו אחר..כל אלו ועוד גורמים לאדם לצבור כעסים קשים ועמוקים, תיסכולים משגעים ורצון עז לחבוט במי שהסב לו מתחים אלו.

    כתוצאה מחוסר יכולת אישית לשחרר "קיטור" זה, על מקורות הכעס ולהתבטא, כתוצאה מאי פריקתו, הופך הכעס הזה באופן סימלי למחלה קשה כמו דלקת פרקים. ללא ספק הטיפול במחלה זו הוא משולב גופנפש, על כן למשל: לכו לשפת הים בלילה או למקום שומם ומבודד ותנו דרור לתסכולכם, צעקו..גדפו..ותבעטו בבקבוק פלסטיק ריק, כדורגל, כמו כן תלו בחדרכם או במקום שנוח לכם שק איגרוף או בובה מחומר רך ותחבטו בהם עד כלות נשמתכם.תוך שאתם מדמיינים בראשכם שאתם חובטים במקור אשר גרם לכעסכם הרב..לאחר מכן תרגישו ברווחה נפשית וירידה משמעותית ברמת הכעס הפנימי וכן הקלה משמעותית במוגבלות הפרקים בידיים ובאצבעות וכמובן בכל הגוף....

    עיצות אלו מכוונות בהחלט לכל אלו החולים בדלקת פרקים...עשו את הנאמר לעיל עם כל הבעיתיות של מחלה זו...ותחושו בהקלה רבה העשויה לחולל פלאים אצל מחלתכם..אל תפחדו זה בסדר...
    חשבו על כך....

    בברכה, אילנה רפלוביץ, תזונאית הוליסטית
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן