בריאות בריאות
בריאות
                       בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | לוחות מודעות | בית טבע | דף הבית  בריאות פורטל טבעלייף
                     
בריאות הגבר | בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   מרפאות מומחי טבעלייף   לוחות / מודעות
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית ילדים כללי, תזונה, תופעות ועוד אכילת יתר אצל ילדים
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     
    באם אתם גולשים באתר בטלפון נייד, כדי לצפות באתר
    בגרסה המותאמת לטלפונים ניידים אנא לחצו כאן

    אכילת יתר אצל ילדים

    אכילת יתר אצל ילדים
    בריאות כתבות על אכילת יתר אצל ילדים הפרעות אכילה ילדים השמנת יתר ילדים
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    אכילת יתר אצל ילדים

    ישנם ילדים אשר להם תאבון גדול מהרגיל, הם חשים תחושת רעב רוב הזמן ולכן רוצים לאכול כל הזמן, קל מאד לפתותם לאכילה, בדרך כלל יסכימו לאכול תמיד כשמציעים להם. אין להם תחושת שובע כלל ולכן אינם יודעים מתי להפסיק לאכול. ילדכם אינם מודעים לסיבות שגורמות להם לרצות לאכול ללא הפסק הרבה יותר מכפי שהם צריכים על מנת לגדול ולהתפתח באופן תקין. אתם אלו שצריכים להבין שאכן קיימת בעיה כלשהי ומאחורי בעיית האכילה מסתתרת בעיה אחרת נסתרת שהרי האכילה הינה רק סימפטום ולא בעיה.

    על פני השטח בעיית ההשמנה נראית בעקבות אכילת יתר נוצרת השמנת יתר, אך מכוון שקיימת בעיה פנימית יותר, יש צורך לבדוק ולהיוועץ באדם מקצועי. יש לבדוק ולגלות מהם הגורמים לבעיה ומה גורם להחרפת הבעיה, הרבה פעמים זו התנהגות מסויימת שלכם, ההורים, , לכן ברוב המקרים יש צורך בהנחיות להורים במקביל לטיפול בילדים. ודאי שלא יעזרו תלונות באופן ישיר לעבר הילד וזיכרו שככל שתיגעו בבעיה הכואבת באופן ישיר כגון: "אתה אכלת מספיק, תראה כמה אתה שמן" או "תפסיק לאכול כבר שלא תשמין עוד" הבעיה תחריף יותר ויותר ותהפך לבעיה עמוקה יותר. כמובן שככל שמחליטים לטפל בגיל צעיר יותר כך טוב יותר ויחד עם זאת אף פעם לא מאוחר.

    ובכן להלן עצות מועילות:

    - עליכם להקנות לילדכם הרגלי אכילה נכונים, במקום לכעוס עליו על שאינו אוכל כראוי תקנו את הטעויות ולמדו אותו מפני שהוא צעיר מדי בכדי להחליט מה עליו לאכול והיכן יש חלבונים, פחממות וכו` על מנת ליצור תפריט מאוזן.

    - למדו אותו ללעוס היטב עם הפסקות בין נגיסה לנגיסה, אכילה מהירה אינה טובה לאף אחד ולכן אתם אלו שצריכים להוות עבורו דוגמא אישית ולאכול לאט.

    - להגביל את האכילה למטבח בלבד, אין מטיילים עם האוכל בבית, לא אוכלים ישירות מסירים, האכילה תעשה רק בצלחות ושוב גם כאן השינוי צריך להיות אצלכם מפני שלא ניתן לדרוש מילד מה שאינכם מבצעים בעצמכם.

    - השתדלו להחזיק בבית מזון בריא יותר, פחות דברי מתיקה, פחות פיתויים אם יש מוצרים מסויימים שאתם יודעים שהם מפתים יותר את ילדכם הימנעו מלקנות אותם בשלב זה.

    - הכניסו ארוחות ביניים של ירקות, פירות וחטיפי בריאות על מנת שהילד לא יגיע רעב מדי לארוחות.

    - למדו את ילדכם לשתות מים בלבד, ללא מיצים, מפני שמים הם הדבר היחיד שמרווה באמת, הינם טהורים ונקיים ומשום כך גורמים להרגשה טובה, נינוחה ומרגיעה. לפעמים ילדים אוכלים משום שהם צמאים והם אינם יודעים לזהות צימאון.

    - נסו ליצור מצב שהילד אינו משועמם בבית, רוב הילדים בעלי עודף משקל אוכלים כשהם משועממים.

    - למנוע הרגלי אכילה מול הטלויזיה.

    - לא להעיר על עודף המשקל וודאי שלא לצחוק מכך.

    - לא לתת לילד להרגיש אשם, אלא לשוחח עימו על כך ולהסביר שקימת איזושהי בעיה שניתן להתגבר עליה בעזרת יעוץ והכוון.

    בברכה, ד"ר סיגל תמיר
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות