| | | | | - | - | | | |   
                     
| | - | | - | ' '   |     /

  -
  ? 
  ,  
  , ,
  , ,
    ......
   
 
  -.
 
  ...
  
    - 
 
   
  .   
  
  • -
  • BMI
       
     
    ,

    :

    " "
    .....
    ........

    " ", " , ` `:

    80 -120 . `` . . .

    . , .

    , . / . .

    . . (, ) .

    , .

    , :

    1. . .

    2. . , .

    3. B12 .

    4. , . .


    , .


     
       


    , , " , "
    , " " .

    / , , , / / . .
    / , , , / , / . .

    ,
    / " .




    | |
    | | | | | | |
    | | | |
    | | | |