| | | | | - | - | | | |   
                     
| | - | | - | ' '   |     /

  -
  ? 
  ,  
  , ,
  , ,
    ......
   
 
  -.
 
  ...
  
    - 
 
   
  .   
  
  • -
  • BMI
       
     
    ,

    :



    . . , . . . , `.

    " " " . 4-5 . . .

    17 . , , .

    , 14 . , . . , . 20% .
    , . .

    , , . :
    : , , , ", , , .
    : , , , .
    : , , , , , .
    , , , .
    .
    9-12 .

    . . .
    , .
    " " . 1200 " .
    200 " , 200 100 100 2 2 200 " .

    :

    - 5-6 .
    - .
    - .
    - ` .
    -
    - 5-6 .
    - .
    - .

    – . .
    .

    :
    – 3-4 .
    – 2 .
    – 3 –4 ( )
    , , – 3 .
    – .
    – 3 . , , , , , .

    :
    , , , , , , , , , , , , .


    "


     
       


    , , " , "
    , " " .

    / , , , / / . .
    / , , , / , / . .

    ,
    / " .




    | |
    | | | | | | |
    | | | |
    | | | |